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トップ > 神奈川県でテニス!
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カ゚シャるボレーに終止符を打て！球出し・ラケットセットの仕方・足運び徹底レッスン！

開催番号 3199042
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2026-04-05(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-29(日) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 三増公園 （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-06-25 05:03現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただき ありがとうございます。 このオフは初級から中級対象の主催者が行うレッスンです。 【募集要項】 ○ただ、漠然と流し練習を行うのではなく、ひとつのテーマに絞ったレッスンです！ 今回はボレーに特化！ 概ね中級までを対象としています。 ボレーがガシャる、大振りしてしまう、ネコパンチになってしまう、コントロール不能でお悩みの方、ぜひともご参加ください！ 質の高いボールを打つのは、手の振りではなく、足運びです。ゆっくり球出ししますので、意識して取り組んでみてください。 【レッスンメニュー】 ○球出し ロー・ミドル・ハイボレー・スマッシュのコンビネーション ○ボレー＆ストロークを安定的に ○タッチ感を磨くアングルボレー・ドロップボレー ○ダブルスフォーメーション練習 主催者は神奈川県公認テニス指導員資格所有・某神奈川県立高校硬式テニス部インストラクター。改善点を見いだし、効率的にレベルアップを図ります。 【注意事項】 ○ケガや事故、物品の破損などは自己責任にてお願いいたします。 ○施設には無料駐車場・更衣室・シャワールーム・自販機が設置されています。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、オフの中止を決定し、アップいたしますので、ご確認ください。 ○キャンセル料はありませんが、体調不良・急用以外のキャンセルはご遠慮ください。 【レッスン料】1500円 【皆様へのメッセージ】 修正ポイントを見出し、シンプルな動きになるようにしていきましょう！ 「ガシャるボレーに終止符を打て！」

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
4/19(日)08:00 混D 中級 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校（東京工科大）
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【3足セット】衝撃吸収力抜群！スポーツ時に特化したくるぶしスポーツソックス【衝撃吸収】足のキーパートに衝撃吸収技術を採用。抜群のクッション性で強い衝撃もしっかり吸収。しっかりとした厚手のクッションが長時間の運動による疲労や痛みからあなたを守ります。【通気性・抗菌・防臭】肌にやさしい綿素材を使用。通気メッシュで足元を清潔に保ち、蒸れや臭いを防ぎます。気になるニオイの元となるムレを防ぎ、雑菌の繁殖を抑えます。【フィット感】人体工学由来の立体的な編み上げデザインにより、フィット感抜群の設計。ズレにくく、踏ん張りも自由自在。【靴ズレを防ぐ】しっかりとした厚手の立体設計で、靴ズレを防ぎます。かかとをしっかりと包み込み動きにフィットすることで、靴ズレが起きにくい設計です。【幅広い利用シーン】フィットネス、トレーニング、マラソン、ジョギング、ウォーキング、バスケット、登山、アウトドアなどスポーツから日常生活まで様々な場面でご利用いただけます。 サイズ 35-39（3足セット） 40-44（3足セット） サイズについての説明 サイズ：35-39（レディース）：22.5-24.5cm 40-44（メンズ）：25-27cm 素材 ナイロン 色 ブラック(男女兼用) ホワイト(男女兼用) ブルー(メンズ) オレンジ(男女兼用) ピンク(レディース) 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。【3足セット】衝撃吸収力抜群！スポーツ時に特化したくるぶしスポーツソックス【衝撃吸収】足のキーパートに衝撃吸収技術を採用。抜群のクッション性で強い衝撃もしっかり吸収。しっかりとした厚手のクッションが長時間の運動による疲労や痛みからあなたを守ります。【通気性・抗菌・防臭】肌にやさしい綿素材を使用。通気メッシュで足元を清潔に保ち、蒸れや臭いを防ぎます。気になるニオイの元となるムレを防ぎ、雑菌の繁殖を抑えます。【フィット感】人体工学由来の立体的な編み上げデザインにより、フィット感抜群の設計。ズレにくく、踏ん張りも自由自在。【靴ズレを防ぐ】しっかりとした厚手の立体設計で、靴ズレを防ぎます。かかとをしっかりと包み込み動きにフィットすることで、靴ズレが起きにくい設計です。【幅広い利用シーン】フィットネス、トレーニング、マラソン、ジョギング、ウォーキング、バスケット、登山、アウトドアなどスポーツから日常生活まで様々な場面でご利用いただけます。 サイズ 35-39（3足セット） 40-44（3足セット） サイズについての説明 サイズ：35-39（レディース）：22.5-24.5cm 40-44（メンズ）：25-27cm 素材 ナイロン 色 ブラック(男女兼用) ホワイト(男女兼用) ブルー(メンズ) オレンジ(男女兼用) ピンク(レディース) 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。

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