トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 258 ウォッチリストに入れる

初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会

開催番号 3200073
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-04-19(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-19(日) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-06 01:18現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級、中級、中上級レベルを対象とした ストロークの安定性を高める為の練習会です。 脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級でも中級を目指す方と中級、中上級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、お互いが基本を確認しながらラリーが途切れる事なく出来る事を目標にしましょう。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、 目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 短く持つボレーボレー 3分 1対1 タイミングの早いボレーボレー 3分 1対1 片脚のショートラリー 4分 1対1 ショートラリー 4分 1対1 セーフティラリー アレーストレート フォア:フォア、バック:バック 4分 x2 1対1 クロスのセーフティラリー フォア 対フォア4分 バック対バック4分 2対2 スライスのロングラリー 3分x2 2対2 ロングラリー フォア 4分ｘ4 休憩 2対2 ロングラリー バック 3分ｘ4 １対3 続ける少し強めのボレスト4分ｘ4 １対3 センターから打ち分け 4分ｘ４ サーブ練習 5分ｘ2 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブとバックのローボレー以外は治ってると思いますが、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを5０球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2026年4月6日 03:56

ストローク練習会の目的はコントロールを付ける事が1番です、 まず身体がこなれるまではゆっくりでもしっかりここに落とすぞという明確な目標を持って打ちましょう。 2番目にスピードをコントロール出来る事においてます。 その為、出来る限り逸れたボールや少しオーバーしてもそれをコントロールして返すのも大事な練習だと考えています。 又、ボールが短い場合は無理ならツーバンでも構いませんので出来る限り続ける様にしましょう。 止めてしまうとリズムが出来ませんし、何より時間の浪費を生みます。 スピードのコントロール出来る方は、 ハードヒット出来るタイミングはして貰って結構ですので宜しくお願いします。

主催者より追加の情報:2026年4月18日 10:39

コートは１番コートです。 手前の左のコートです。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
mimi1202 さん (f) 宜しくお願いします。
rsmn さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
Yukko(f)さん テニスにマジメ
主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

リュック テニスラケットバッグ テニスラケットリュック 靴収納付き バドミントンラケットバッグ 大容量 通学用 撥水加工 学生用 大人用 子供用 ジム 部活 持ち運び簡単 テニスバッグ テニスバックパック
プライム雑貨 4680円

null ラケットは2本収納可！テニスシーンで大活躍するバックパックです。底部にシューズ収納ポケットを配置。フロントにはファスナー付きのポケットを設置。テニスや日焼け止めなど収納するのにおすすめです。両サイドのポケットにはペットボトルや傘などを収納することができます。はっ水加工を施しています。容量が大きいのでラケット、ユニホームなど収納性に優れております。 サイズ F サイズについての説明 サイズ：32*23*45.5cm※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 ポリエステル 色 ベージュ グレー ブラック ピンク ライトブルー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。null ラケットは2本収納可！テニスシーンで大活躍するバックパックです。底部にシューズ収納ポケットを配置。フロントにはファスナー付きのポケットを設置。テニスや日焼け止めなど収納するのにおすすめです。両サイドのポケットにはペットボトルや傘などを収納することができます。はっ水加工を施しています。容量が大きいのでラケット、ユニホームなど収納性に優れております。 サイズ F サイズについての説明 サイズ：32*23*45.5cm※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 ポリエステル 色 ベージュ グレー ブラック ピンク ライトブルー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

四條畷市 のテニスコート