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初中級、中級と中上級対象、2時間のストローク練習会

開催番号 3200073
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-04-19() 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-04-19() 07:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 四條畷水みらいテニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-21 07:53現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

初中級、中級、中上級レベルを対象とした ストロークの安定性を高める為の練習会です。 脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級でも中級を目指す方と中級、中上級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、お互いが基本を確認しながらラリーが途切れる事なく出来る事を目標にしましょう。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、 目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 短く持つボレーボレー 3分 1対1 タイミングの早いボレーボレー 3分 1対1 片脚のショートラリー 4分 1対1 ショートラリー 4分 1対1 セーフティラリー アレーストレート フォア:フォア、バック:バック 4分 x2 1対1 クロスのセーフティラリー フォア 対フォア4分 バック対バック4分 2対2 スライスのロングラリー 3分x2 2対2 ロングラリー フォア 4分x4 休憩 2対2 ロングラリー バック 3分x4 1対3 続ける少し強めのボレスト4分x4 1対3 センターから打ち分け 4分x4 サーブ練習 5分x2 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブとバックのローボレー以外は治ってると思いますが、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて2名の場合は600円 3人は500円 4人は400円 となります。 ボールは比較的新しいボールを50球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2026年4月6日 03:56

ストローク練習会の目的はコントロールを付ける事が1番です、 まず身体がこなれるまではゆっくりでもしっかりここに落とすぞという明確な目標を持って打ちましょう。 2番目にスピードをコントロール出来る事においてます。 その為、出来る限り逸れたボールや少しオーバーしてもそれをコントロールして返すのも大事な練習だと考えています。 又、ボールが短い場合は無理ならツーバンでも構いませんので出来る限り続ける様にしましょう。 止めてしまうとリズムが出来ませんし、何より時間の浪費を生みます。 スピードのコントロール出来る方は、 ハードヒット出来るタイミングはして貰って結構ですので宜しくお願いします。

主催者より追加の情報:2026年4月18日 10:39

コートは1番コートです。 手前の左のコートです。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
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2026-04-19 18:05 nori0459さん の投稿

今日は練習に参加して頂き有難うございました。 今日も暑かったですね、身体が未だ暑さに慣れぬ中皆さん丁寧に最後迄練習して頂きましたので充実した練習になったと思います。 また是非ご参加下さい。

主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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テニスラケット ヘッド 2026年01月下旬【予約】スピードエムピー Speed MP 2026 232026
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■商品情報 商品名テニスラケット ヘッド 2026年01月下旬【予約】スピードエムピー Speed MP 2026 232026 メーカー名ヘッド カラー─ サイズG2, G3 面の大きさ(フェイスサイズ)100sq.inch 重さ(フレームのみ)平均:300g フレームの長さ27.0inch フレームの厚さ23mm バランスポイント平均:320mm ストリングパターンメイン16×クロス19(本) CPI(コントロールパワーインデックス)500 グリップHydroSorb Pro ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 特徴Precise Power「Tennis Tour Racquet Compass」の中心に位置するSPEEDシリーズは、精密なパワーと俊敏なプレーを両立させたベストセラーモデルです。Jannik Sinnerが使用するこのシリーズは、パワーとコントロールの完璧なバランスによって、あらゆるショットに対応する万能さを誇ります。航空宇宙分野でも使用される新素材Hy-Bor(ハイブリットボロン)は、打球時の安定性としっかりとしたインパクトフィールを向上させ、HEAD独自のオーセチック2.0テクノロジーが、ボールとの一体感をより鮮明に伝えます。新たに加わったSPEED TOURは、スモールヘッドサイズで高精度のボールコントロールを実現し、SPEED MP ULはシリーズ最軽量で卓越した操作性を提供します。メタリックカラーとマット仕上げが、SPEEDのアイコニックなブラック&ホワイトデザインに現代的なテイストを加えています。HYBOR(ハイブリットボロン)はラケットのどこに使われているのか?HYBORはラケットのシャフト中央部に配置されています。この位置に採用することで、ショット時に最大限の安定感をプレーヤーに提供します。ラケットがボールと接触する瞬間に生じる衝撃に対し、HYBORが高い圧縮強度で反応し、安定した打球感を実現しています。HYBOR(ハイブリットボロン)の利点とは?HEADは、テニスラケットのシャフトにHYBORテクノロジーを初めて採用したブランドです。この革新的な素材をシャフトに配置することで、安定感が飛躍的に向上し、それに伴ってパワー、コントロール性、スピン性能のすべてが高まります。プレーヤーは、より確かな打球感と自信を持ってプレーに臨むことができるようになります。 テクノロジー【DIRECTIONAL DRILLING】角度を揃えたグロメットホール配列が、パワーとスウィートスポットの高い両立を実現し、抜群の打球感を生みだします。【SPEED BEAM】スピードビームのエアロダイナミックな断面は、スイングスピードとパワーを最大限に引き出します。【POWER GROMMETS】拡張パワーグロメットは、ストリングの動きを最大限にしてパワーを増大させます。【SPEED PATTERN】特殊なスピードのストリングパターンには、コントロールとパワーの完璧な両立をもたらします。【HY-BOR】Hy-Bor(ハイブリットボロン)とは?カーボンファイバーとボロンファイバーを組み合わせた最先端の複合素材であり、2種類のファイバーが構造的に相互作用することで、これまでにないレベルの強度と耐久性を実現しています。特に優れているのはその圧縮強度で、マトリックス内におけるボロンファイバーの配置間隔を調整することで、用途に応じた性能チューニングが可能になります。これにより、軽量性と剛性を両立させながら、衝撃やねじれに対する高い耐性を持ち、安定したパフォーマンスを発揮します。Hy-Borは、最適な素材設計が求められるスポーツ用具や航空分野などにおいて、非常に高いポテンシャルを持つ革新的な素材です。圧縮強度(Compressional Strength)とは、物体が押し潰されるような力(圧縮力)に対して、どれだけ変形せずに耐えられるかを示す性能のことです。テニスラケットの場合、ボールがインパクトした瞬間にフレームには引っ張られる力と押し込まれる力の両方がかかります。カーボンファイバーは引張力に強く、ボロンファイバーは圧縮力に対して優れた耐性を発揮します。この2つの素材が一体となることで、打球時のフレームに安定感が生まれ、ブレの少ないしっかりとした打球感が得られます。【AUXETIC 2.0】オーセチック2.0テクノロジーは、プレーヤーがショットのたびに打球を感じることができ、自信を持ってプレーできるよう設計されたHEAD独自の革新的技術です。インパクトの瞬間にフレームが瞬時に反応し、リアルタイムで極めて正確なフィードバックをプレーヤーに伝えることで、手に伝わる感覚と操作性が向上。ボールとの一体感を高め、精密なコントロールと安定したプレーを可能にします。オーセチックとは、特殊な物理特性を持つ素材を活用した構造技術です。この素材は、引っ張ると横方向にも広がり、圧縮すると縮むという、通常の素材とは逆の反応を示します。加えられる力が大きいほど、より大きな反応を起こすのが特徴で、ラケットに応用することで、インパクトの瞬間にフレームが直感的かつダイナミックに反応し、打球時のフィードバックと安定感を高める効果をもたらします。