トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 362 ウォッチリストに入れる

初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会

開催番号 3201808
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-04-26(日) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-26(日) 09:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-20 19:56現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 クレーを足して固めた様なのでグッドコンディションです。 球出し練習やボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。 ボールは150球持って行きます。 今回は ボレーの練習メインですが、コートが良くなったのでボレストでしっかりストローク強めに打って行きます。 後半はサーブとスマッシュの練習です。 参加者のレベルは問いませんが、中級、中上級者も定期的な基礎練習には良いのではないかと思います。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 今回のメニューは 1対1 短く持ったボレボレ1m90度 ３分 1対1 短く持った2m90度腰高 ランジでの ボレボレ 3分 1対1 手出しで無回転とサイドスピンの 練習3分 ｘ2 １対１ランジ態勢でのボレーボレー ネット+2mストレート 3分 １対１ランジ態勢でのサービスライン ストレート3分 １対１ボレーボレー サービスライン クロス フォア対フォア 3分 １対１ボレーボレー サービスライン クロス バック対バック 3分 ２対２ドライブボレーを含むボレー回し 5分 １対3 確り打つボレスト 5分ｘ4 １対1 2列でボレーヤー希望のボレスト 5分ｘ２ 休憩 １対1 2列でサイド抜きのボレスト3分ｘ4 スマッシュ練習10分 １対１球出し 右へ 20球 サービス練習 左右各7分ｘ4 以上です 主催者はまだテニスエルボーの治癒途中なので時々左で参加するかも知れません。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 最近ボールの消耗激しくて定期的に廃棄量が増えてますので ４人も400円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-04-26 18:45 -----さんの投稿

今日は練習に参加して頂きありがとうございました。 バイク組は帰宅道中大丈夫だったでしょうか？ 少しの間まとまって雨が降ったので心配しました。 練習は皆さん大変な熱意で取り組んだ頂けたので物凄く充実した練習会になりました。 有難うございました。 又、是非ご参加下さい。

2026-04-26 19:52 -----さんの投稿

無事に帰宅できました。 いつもありがとうございます。また宜しくお願いします！

主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

PATIKIL テニスラケットダンパー 20個セット 柔らかいシリコン製 テニスギフト用 オレンジ色
ソウテン 2140円

商品詳細 特徴 【属性1】カラー：オレンジ、素材：シリコン、寸法：2.4cm x 0.8cm/ 0.94" x 0.31"（直径×高さ）、パッキングリスト：テニスラケットダンパー20個【属性2】利点：柔らかいシリコン素材が振動を吸収し、最小限に抑えるため、ゲーム中のより快適でコントロールしやすいグリップを実現します。各ダンパーには独特で花の形をしたデザインがあり、テニスラケットに個性を加えます。機能的な目的だけでなく、コート上でスタイリッシュなステートメントとなります。【属性3】取り扱い方法：シリングの間にダンパーを挿入するだけで簡単に取り付けることができます。初心者からプロまで、これらのダンパーはあなたのテニスパフォーマンスを向上させるのに役立ちます。【属性4】用途：テニスダンパーは、ボールがストリングに当たる際に発生する振動を効果的に軽減し、快適さを向上させます。振動を軽減し、グリップコントロールを向上させるために設計された、可愛らしく面白い柔らかいシリコン製のダンパーは、どんなテニスプレーヤーにも必須のアイテムです。このショックアブソーバーを使用することで、打球時の振動の軽減と残留音の変化を明らかに感じることができます。【属性5】注意：ダンパーの適切な取り付けと定期的な摩耗のチェックを確認してください。ダンパーが緩んでいる場合は使用しないでください。【商品説明】テニスダンパーは、ボールがストリングに当たる際に発生する振動を効果的に軽減し、快適さを向上させます。振動を軽減し、グリップコントロールを向上させるために設計された、可愛らしく面白い柔らかいシリコン製のダンパーは、どんなテニスプレーヤーにも必須のアイテムです。このショックアブソーバーを使用することで、打球時の振動の軽減と残留音の変化を明らかに感じることができます。仕様カラー：オレンジ素材：シリコン寸法：2.4cm x 0.8cm/ 0.94" x 0.31"（直径×高さ）パッキングリスト：テニスラケットダンパー20個利点柔らかいシリコン素材が振動を吸収し、最小限に抑えるため、ゲーム中のより快適でコントロールしやすいグリップを実現します。各ダンパーには独特で花の形をしたデザインがあり、テニスラケットに個性を加えます。機能的な目的だけでなく、コート上でスタイリッシュなステートメントとなります。取り扱い方法取り付けるには、シリングの間にダンパーを挿入するだけです。初心者からプロまで、これらのダンパーはテニスのパフォーマンスを向上させるのに役立ちます。注意ダンパーの適切な取り付けと定期的な摩耗のチェックを確認してください。ダンパーが緩んでいる場合は使用しないでください。 注意書き ■商品の色及びサイズは、撮影状況やPC環境により多少異なって見える場合がございます。 ■サイズは目安です。商品により若干の誤差がございます。 ■メーカーの都合により、商品細部のデザインや素材が予告無く変更される場合がございます。

四條畷市 のテニスコート