トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 7 ウォッチリストに入れる Tweet

【急募4月3日（金)16:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習

開催番号 3204340

主催者	msmstr さん (男性)
開催日時	2026-04-03(金) 16:30 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-04-03(金) 14:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	駒沢オリンピック公園総合運動場テニスコート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-03-31 15:08現在の情報です

参加者を募集中

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	5	人
(受付保留 0 人)

参加申し込みはこちら

参加申込書へ

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmsmstrさんのプロフィールはこちら

個人開催の基礎練習個人開催のティーチングなし基礎練習会です。中級から上級にステップアップを目指している方、一緒に基礎練習しましょう。 1️⃣スマッシュをウィナーに格上げしたい方、2️⃣年齢制限や性別で除外さることに憤慨されているシニアの方、3️⃣脚力のある女性の方にお勧めです。【概要・注意事項】 ✨️ 主催者と2人でもご参加いただける方の応募をお願いします。最大6人での基礎練習です。 ■年齢・性別は問いませんが、水分補給以外に休憩はありませんので、２時間走り回れるスタミナと気力のある方の参加をお願いします。 ★脚力に自信があるの女性の方も大歓迎です。 ■サービス練習終了後、またはサービス＆リターンからのポイント練習を行います。 ■ボレストはローボレー&ファーストボレーの練習です。パッシングの練習をご希望の方はご遠慮ください。【概要・注意事項】 ■年齢・性別は問いませんが、休憩は水分補給程度なので２時間走り回れる脚力・体力・気力が必要です。 ★脚力に自信があるの女性の方も大歓迎です。 ■サーブ練習終了後、またはサービス＆リターンからのポイント練習を行います。 ■ボレストはボレーの練習です。守備範囲外のパッシングは禁止です。【キャンセル】ドタキャン厳禁です。自転車で参集できる程度の小雨は、現地集合を基本とします。【参加費】【主催者含め2人】1700円【主催者含め3人】1500円【主催者含め4人】1300円【主催者含め5人】 1000円【主催者含め6人】 800円【6人での練習メニュー】 0️⃣Sラリー→ボレー×2でのウォーミングアップ 1️⃣ストレートLR 2️⃣クロスLR 3️⃣スマッシュ 4️⃣ボレスト 5️⃣サービス＆リターンorサービス打放し 6️⃣Wコート半面クロスポイント練習【摘要】 ※１傷害保険等損害補償対策は各自で行ってください。 ※２ボールは80球程度ですが、多少、低圧のボールが含まれます。 ※3 他でも募集していますので定員が変動しますが、マックス6人での基礎練習です。時間差で定員を越えた場合にお断りすることがあります。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

日大文理女子ダブルスフリー(中・上級)大会

4/16(木)12:10 女D フリー残枠あり

会場日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート

主催デ・ポームテニスクラブ

主催者のmsmstr さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

4/2 (木) 14:30 【急募4月2日（木)14:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習参加者募集中
12/15 (月) 11:00 【月曜昼有明インドア贅沢基礎練のみ】12月15日(月)13時〜2h 全て終了
11/24 (月) 19:00 【急募11月24日（祝・月)19時〜2h＠しながわ中央公園】中級位から基礎練習全て終了
11/21 (金) 11:00 【急募11月21日（金)11:00〜2h＠有明テニスの森公園オムニ】中級程度以上基礎練習全て終了
11/17 (月) 11:00 【急募11月17日（月)11時〜2h＠しながわ中央公園】中級位から基礎練習全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
11/10 (月) 11:00 【急募11月10日（月)11:00〜2h＠有明テニスの森公園オムニ】中級程度以上基礎練習全て終了
10/31 (金) 12:30 【急募10月31日（金)12:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習全て終了
10/27 (月) 9:00 【急募10月27日（月)9時〜2h＠しながわ中央公園】中級位から基礎練習全て終了
10/24 (金) 14:30 【急募10月24日（金)14:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
10/17 (金) 10:30 【急募10月17日（金)10:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習全て終了

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
msmstrさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
東京都での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

膝サポータースポーツ用膝サポート弾性ストラップ関節保護靭帯固定衝撃吸収加圧ベルト疲労軽減膝安定怪我防止運動用サポーター膝ケアスポーツギア関節サポートアスリート向け加圧サポート快適装着フィット感耐久性調整可能トレーニングギア
プライム雑貨 2480円

ベルト式しっかり膝サポーター 2枚セット ★スポーツなどで酷使される膝を保護し、テープでがっちり固定できる本格サポーター。膝の動きに合わせ包み込むように太ももから膝回りをサポートすることで、曲げ伸ばしが楽になります。膝関節の両側を効果的に固定して捻挫を防ぎ、膝にかかるストレスを緩和します。膝の上に調節可能な圧力ストラップが付いているので、異なる運動強度に応じて締め付け感を調整することができます。薄手で通気性・吸汗性がよく長時間の装着でもムレにくい快適素材です。サポーターの内側にはシリコン製の滑り止めを装着。運動時のズレ落ちを軽減します。手洗い、洗濯可能、繰り返し使うことができます。サイズ M L XL 2XL サイズについての説明 Mサイズ太もも周り34-42cm ふくらはぎ周り30-37cm Lサイズ太もも周り36-47cm ふくらはぎ周り33-38cm XLサイズ太もも周り38-52cm ふくらはぎ周り34-48cm 2XLサイズ太もも周り40-57cm ふくらはぎ周り36-52cm 素材ナイロン、スパンデックス、ラテックスワイヤー、リカゲル色ブラック-2個セットレッド-2個セット備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼ 指定された配送時間は承っておりません。【Henry Henry Store】

世田谷区のテニスコート
世田谷区のテニスの試合