トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
69
ウォッチリストに入れる
Tweet
【急募4月3日(金)16:30〜2h@駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習
| 主催者 | msmstr さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-03(金) 16:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-03(金) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 駒沢オリンピック公園総合運動場テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
個人開催の基礎練習個人開催のティーチングなし基礎練習会です。中級から上級にステップアップを目指している方、一緒に基礎練習しましょう。 1️⃣スマッシュをウィナーに格上げしたい方、2️⃣年齢制限や性別で除外さることに憤慨されているシニアの方、3️⃣脚力のある女性の方にお勧めです。 【概要・注意事項】 ✨️ 主催者と2人でもご参加いただける方の応募をお願いします。最大6人での基礎練習です。 ■年齢・性別は問いませんが、水分補給以外に休憩はありませんので、2時間走り回れるスタミナと気力のある方の参加をお願いします。 ★脚力に自信があるの女性の方も大歓迎です。 ■サービス練習終了後、またはサービス&リターンからのポイント練習を行います。 ■ボレストはローボレー&ファーストボレーの練習です。パッシングの練習をご希望の方はご遠慮ください。 【概要・注意事項】 ■年齢・性別は問いませんが、休憩は水分補給程度なので2時間走り回れる脚力・体力・気力が必要です。 ★脚力に自信があるの女性の方も大歓迎です。 ■サーブ練習終了後、またはサービス&リターンからのポイント練習を行います。 ■ボレストはボレーの練習です。守備範囲外のパッシングは禁止です。 【キャンセル】 ドタキャン厳禁です。 自転車で参集できる程度の小雨は、現地集合を基本とします。 【参加費】 【主催者含め2人】1700円 【主催者含め3人】1500円 【主催者含め4人】1300円 【主催者含め5人】 1000円 【主催者含め6人】 800円 【6人での練習メニュー】 0️⃣Sラリー→ボレー×2でのウォーミングアップ 1️⃣ストレートLR 2️⃣クロスLR 3️⃣スマッシュ 4️⃣ボレスト 5️⃣サービス&リターンorサービス打放し 6️⃣Wコート半面クロスポイント練習 【摘要】 ※1 傷害保険等損害補償対策は各自で行ってください。 ※2 ボールは80球程度ですが、多少、低圧のボールが含まれます。 ※3 他でも募集していますので定員が変動しますが、マックス6人での基礎練習です。時間差で定員を越えた場合にお断りすることがあります。
- 5/21 (木) 16:30 【5月21日(木)16:30〜2h@駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/10 (金) 17:00 【急募】4月10日(金)17時〜2h@しながわ区民公園■中級位から基礎練習 全て終了
- 4/9 (木) 16:30 【急募4月9日(木)16:30〜2h@駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習 全て終了
- 4/8 (水) 16:30 【急募4月8日(水)16:30〜2h@駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習 全て終了
- 4/7 (火) 13:00 【急募】4月7日(火)13時〜2h@しながわ区民公園■中級位から基礎練習 全て終了
-
4/2 (木) 14:30
【急募4月2日(木)14:30〜2h@駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 12/15 (月) 11:00 【月曜昼有明インドア贅沢基礎練のみ】12月15日(月)13時〜2h 全て終了
- 11/24 (月) 19:00 【急募11月24日(祝・月)19時〜2h@しながわ中央公園】中級位から基礎練習 全て終了
- 11/21 (金) 11:00 【急募11月21日(金)11:00〜2h@有明テニスの森公園オムニ】中級程度以上基礎練習 全て終了
-
11/17 (月) 11:00
【急募11月17日(月)11時〜2h@しながわ中央公園】中級位から基礎練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
msmstrさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【春 売りたいんや】【送料込】エルモ 医療サポーター 薄手ひざ用ボーン付 3L 2枚入
ケンコウlife
7369円
商品名:エルモ 医療サポーター 薄手ひざ用ボーン付 3L 2枚入 内容量:2枚入 JANコード:4955574865011発売元、製造元、輸入元又は販売元:日進医療器商品番号:103-4955574865011商品説明:●しなやかなボーンが歩行を助けます。●遠赤糸を編み込み、保温効果をさらに高めました。●汗をかいてもサラッとした締め心地。●長時間の運動による疲れ防止に。●身体各部の筋肉、間接痛予防に。【原材料】:素材:再生繊維・遠赤ポリエステル・ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン、ボーン部:鉄・真鍮【規格概要】:ひざ頭周囲:43 60cm【保存方法】:・火気の近くや高温になる場所に置かないでください。・お子さまの手の届くところに置かないでください。【注意事項】:・指定部位以外やサイズの合わないものは使用しないでください。・睡眠中は血圧が下がり、血行に影響を与える場合があるので使用しないでください。・身体に発疹、かぶれ、うっ血、痛み、むくみなどの症状があらわれた場合は直ちに使用を中止し、医師に相談してください。・クリーム剤や各種ハップ剤の使用後に着用すると、発疹やかゆみ等の原因になる恐れがありますので注意してください。・強い力が部分的に加わると破れの恐れがありますので十分に注意してください。・使用後は定期的に洗濯し、清潔に使用してください。・次の場合は使用しないでください。(1)ねんざ、骨折、外傷等の受傷直後で患部に異常がある場合。(2)末梢血行障害、また疑いのある場合。(3)着用部位にキズ、はれもの、湿疹等の異常がある場合。(4)慢性皮膚炎や化学繊維によるアレルギー体質である場合。広告文責:アットライフ株式会社TEL 050-3196-1510 ※商品パッケージは変更の場合あり。メーカー欠品または完売の際、キャンセルをお願いすることがあります。ご了承ください。



iCalendar