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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級、中級、中上級対象; 単独コートでサーブとボレーとスマッシュの基礎練習

開催番号 3281972
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-08-23(日) 08:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-08-22(土) 20:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-28 23:06現在の情報です
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= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 クレーを足して固めた様なのでグッドコンディションです。 球出し練習やボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。 ボールは150球持って行きます。 今回は 前半はボレーの練習です。 コートが良くなったのでボレストではしっかりストローク強めに打って行きます。 後半はサーブとスマッシュの練習です。 参加者のレベルは問いませんが、中級、中上級者も定期的な基礎練習には良いのではないかと思います。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 今回のメニューは 1対1 ショートラリー ３分 1対1 ハイテンポのボレーボレー ３分 1対１ボレーボレー ストレート フォア対フォア 3分 1対１ボレーボレー ストレート バック対バック 3分 ２対２ボレー回し センター寄り 5分 ２対２ボレー回し サイド寄り 5分 １対１手出しのリクエストボレー 3分 １対1 2列でボレーヤー希望のボレスト 5分ｘ２ １対２確り打つボレスト 5分ｘ4 休憩 スマッシュ 各サイド 一人10球 サービス練習 左右各 5分ｘ4 クールダウンの ショートラリー 5分 クールダウンのボレスト 5分 以上です 主催者はまだテニスエルボーの治癒途中なので時々左で参加するかも知れません。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 最近ボールの消耗激しくて定期的に廃棄量が増えてますので ４人も400円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

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しげるショップ 3180円

説明:【高品質素材】: 高品質のEVA素材で作られたこのバドミントンハンドラケットは、丈夫で通気性があり、繰り返しプレイしても長時間使用できます【家族で楽しめるアウトドア】: 屋外の親子ゲーム用に特別に設計されています。これらのウェアラブルパドルは、家族の活動中に手と目の調整を発達させるのに役立ちながら、エンターテイメントを提供します【多彩なプレイオプション】：多機能デザインを特徴とするこの屋外シャトルコックセットは、バドミントン、シャトルなどのさまざまなゲームを楽しむことができます。バドミントンを蹴ったりパドルしたりして、子供たちに多様な楽しい体験を提供します【コンパクトでポータブル】: 20.5 cm x 19.5 cm / 8.07インチ x 7.68インチの寸法で、これらの軽量バドミントンラケットは着用や持ち運びが簡単で、素敵です。外出先での遊びに【幅広い用途】: 裏庭、庭、芝生、庭園など、屋内と屋外の両方の環境に最適です。これらのアウトドア スポーツおもちゃは、どこで遊んでも無限の楽しみを提供します仕様:素材: EVAサイズチャート:20.5cmx19.5cm/8.07インチx7.68インチパッケージに含まれるもの:バドミントン 1 個ハンドラケット 2 個収納ポーチ 1 個 (ランダムカラー)注意:手動測定のため、1〜2cm/0.39〜0.79インチの若干の誤差はご了承ください。ご購入前のご案内● サイズについて：スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1〜3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。 【原産国／製造国: 中国】 .バドミントン ハンドラケット ウェアラブル パドル ポータブル EVA ラケットは初心者から大人 子供 ファミリーに最適なスポーツおもちゃです。庭 公園 屋外 ゲーム ホリデー レジャー 運動 エクササイズ トレーニング 趣味 アウトドア 野外 遊びに対応。軽量 コンパクトで携帯便利。バドミントンセット 練習用 レジャー用品 スポーツ用品 プレゼント ギフトとしてもおすすめ。人気のスポーツ おもちゃで楽しく健康維持が可能です。。 指定された配送時間は承っておりません。【MIXNA - 楽天市場店】

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