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大阪府でテニス!
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初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会
| 主催者 | nori0459 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-09-12(土) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-09-11(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 四條畷水みらいテニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
初中級以上レベルを対象とした ストロークを徹底して鍛える為の練習会です。 練習の意図を理解して脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級から中級を目指す方と中級、中上級、上級者で基礎練習したい方となります。 ストローク練習会の目的は ちゃんと強い球が打てる事、 そしてそのレベルでコントロール力を付ける事、 角度のあるボールが打てる事、 スピードコントロールが出来る方は、 ハードヒットしていただいて構いません。 メニュー ハイテンポのボレーボレー 3分 ボレーボレー 3分 ショートラリー 5分 ミドルラリー ストレート フォアフォア 4分 ミドルラリー ストレート バックバック 4分 ミドルラリー クロス フォアフォア 4分 ミドルラリー クロス バックバック 4分 ロングラリー ストレート フォアとバック交互に 5分 ロングラリー クロス フォアとバック交互に 5分x2 ショートクロス フォアとバック交互に 4分x2 休憩 バタフライラリー 4分x4 バックのバタフライラリー 3分x4 1:3 フォアストローク打ち分け デュースサイド、センター、アドサイド 3分x4 1:3 バックストローク打ち分け デュースサイド、センター、アドサイド 3分x4 主催者はたまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて2名の場合は600円 3人は500円 4人は400円 となります。 ボールは比較的新しいボールを80球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは3日前までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2026年8月20日 18:21補足しておきますね、 ここで言う強い球とは 速いボールでは無くて、 ちゃんと押せてるか?、 もしくは体重を乗せて打ててるか?という意味です。
主催者より追加の情報:2026年9月12日 10:46コートは3番コートになります
- 11/1 (日) 14:00 初中級以上対象、サーブ1時間とボレーとスマッシュ1時間で徹底して鍛えます 参加者募集中
- 11/1 (日) 9:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 締切
- 10/31 (土) 13:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 参加者募集中
- 10/25 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 締切
- 10/24 (土) 14:00 初中級以上対象、サーブ1時間とボレーとスマッシュ1時間で徹底して鍛えます 参加者募集中
- 10/24 (土) 9:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 参加者募集中
- 10/18 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 締切
- 10/18 (日) 8:00 初中級以上対象、サーブ1時間とボレーとスマッシュ1時間で徹底して鍛えます 参加者募集中
- 10/17 (土) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 参加者募集中
- 10/17 (土) 8:00 初中級以上対象、サーブ1時間とボレーとスマッシュ1時間で徹底して鍛えます 参加者募集中
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