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埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園で少人数制練習会 中級前後
| 主催者 | mon2777 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-10-13(火) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-10-13(火) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 秋ヶ瀬公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
埼玉県営秋ヶ瀬公園14番コートに 直接お越しください。 ① ウォームアップ（10分） 軽くでも必須。ケガ防止＆感覚合わせ。 • ショートラリー • ボレーボレー • ロングラリー（ゆっくり） テーマ：フォーム確認・脱力 ② 基本ラリー強化（20分） クロスラリー（フォア側5分、バック側5分） ストレートラリー（5分） 深さを意識したラリー（5分） • 10球以上続ける • ベースライン1m以内に落とす • 強打禁止（安定重視） などを意識 テーマ：安定・コントロール ③ ボレー＆ネットプレー（15分） • ストローク vs 前衛（球出し or ラリーから前へ） • アプローチ → ボレー → スマッシュ 交代しながら全員前衛経験。 テーマ：前に入る勇気・決定力 ④ サーブ＆リターン（15分） 試合の勝敗を左右する超重要パート。 • 2人サーブ、2人リターン • コース打ち分け（センター / ワイド） • リターンは深く返すだけOK テーマ：確率と配球 ⑤ パターン練習（20分） 実戦に直結する一番大事な時間。 ① サーブ → 3球目攻撃 ② リターン → 前衛詰め ③ クロスラリー → チャンスでダウンザライン ④ アプローチ → ネット勝負 テーマ:「どうポイント取るか」 ⸻ ⑥ ゲーム形式（30分） • ダブルス4ゲーム先取 試合でしか身につかない判断力 という感じでチャッピーにだしてもらいましたが笑 やってみて改善、改良していきたいと思います。 ご意見などお聞かせ下さい。
- 10/13 (火) 13:00 秋ヶ瀬公園で中級シングルス 2面4人 参加者募集中
- 8/4 (火) 15:00 秋ヶ瀬公園で中級シングルス 全て終了
- 7/21 (火) 9:00 秋ヶ瀬公園で少人数制練習会 中級前後 全て終了
- 7/19 (日) 9:00 荒川総合で中級シングルス 全て終了
- 6/30 (火) 11:00 秋ヶ瀬公園で中級シングルス 2面4人 全て終了
- 6/23 (火) 11:00 秋ヶ瀬公園で中級シングルス 2面4人 全て終了
- 6/23 (火) 9:00 秋ヶ瀬公園で少人数制練習会 中級前後 全て終了
- 6/16 (火) 11:00 秋ヶ瀬公園で中級シングルス 2面4人 全て終了
- 6/9 (火) 11:00 秋ヶ瀬公園で中級シングルス 2面4人 全て終了
- 6/9 (火) 9:00 秋ヶ瀬公園で少人数制練習会 中級前後 全て終了
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【高品質素材・良い伸縮性】肌に優しいニットで、柔らかくて通気性があり、頭と良くフィットします。頭囲約44-60cmに対応可能です。つば長7.5cm (若干の誤差が生じる可能性があります。)【紫外線カット・お肌の天敵・紫外線から守る】 顔を覆えるので、 UVカット効果がより期待でき、 紫外線対策としても人気の秘密です。 汗とかいても快適ソフトな肌触りです。 夏の強い日差しへの対策は万全です。【女性らしく可愛いサンバイザー帽子】 色合いが良く見た目が可愛い、サンバイザー型の帽子です。 形 大きさ、そしてフィット感も抜群。 肌触り良いニットの素材です。 デザインもシンプルながら インパクトがあります。【男女通用、多用途】：フリーサイズで男女を問わず、だれでも適用します。様々な場合に適用できま。テニス、ゴルフ、ウォーキング登山、スキー、スノーボード、マリンスポーツ、ヨット、ランニング、キャンプ、釣り、自転車、車の運転、農作業、ガーデニングなどのアウトドア活動で大活躍。 サイズ フリー サイズについての説明 44-60cm 素材 ナイロン 色 イエロー キャメル ブラック ホワイト ピンク オレンジ グレー パープル ブルー ダークパープル ピンク2 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。