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トップ > 神奈川県でテニス!
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ストロークの安定を目指して！ダブラーのための有効なストロークレッスン！＆ロブ対策！

開催番号 3332854
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2026-11-07(土) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-11-07(土) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 宝蔵山スポーツ広場テニスコート （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-10-23 07:58現在の情報です
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主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！ このオフは主催者が開催する練習会です。 初級から中級を対象としています。 主催者tomai2828は、神奈川県公認テニス指導員資格所有・某県立高校硬式テニス部インストラクターを担当しています。 ショット・フォーム・ポジショニング・フォーメーションなど疑問、不安を解決していきます。 毎回、ひとつにテーマを絞って効率的にレベルアップを図ります！ 【今回のテーマ】 テニスで多く使うショットといえばストローク、基本のショットといえますね。ストロークが得意かそうではないか、安定感があるかないかはプレーに大きな影響を与えます。 ストロークの安定は、『手打ちを脱却』して『リラックス』→『効果的なカラダの使い方』→『楽にボールを飛ばす』を試してみましょう！ カラダをしなやかに使うことによって、ケガ予防とパワーアップにつながります。 また、ダブルスで有効なストロークとは？ コース・回転・緩急を意識して練習してみましょう！また、ロブを上げた時のポジショニング・上げられた時の対応も行います。 ○ラケットによる球出し ○ショートラリー ○ボレー＆ストローク ○雁行陣でのストローク練習 ○雁行陣前衛の動きとポジショニング ○フォーメーション練習 【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いいたします。 ○施設には、無料駐車場、水道、仮設トイレが設置されています。自販機はありませんので、水分は多めにご準備ください。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、中止を決定し、追加情報を発信いたします。 ○急用・体調不良でキャンセルされる場合はなるべく早めにご連絡ください。 【参加費】 1500円 paypay可 ◇ダブルスに強くなるために、知っておくとためになるヒントがたくさんあります！ ご参加お待ちしております！

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HydroJug Ease2o ステンレス製ウォーターボトル (ストロー＆チャグ蓋付き) 圧力軽減ベントキャップ 残量確認窓 カップホルダー対応 滑り止めベース 40オンス (約1.2L) Dune
アメリカグッドバイブス 13980円

【注意事項】： ・当店でご購入された商品は、原則として、「個人輸入」としての取り扱いになり、全て米国からお客様のもとへ直送されます。 ・個人輸入される商品は、全てご注文者自身の「個人使用・個人消費」が前提となりますので、ご注文された商品を第三者へ譲渡・転売することは法律で禁止されております。 ・通関時に関税・輸入消費税が課税される可能性があります。課税額はご注文時には確定しておらず、通関時に確定しますので、商品の受け取り時に着払いでお支払いください。 ・詳細はこちらご確認下さい。 ＊色がある場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がある。 関連商品イグルー ヘビーデューティー ウォーターディスペンサー Igloo ウ...HydroJug Ease2o ステンレスボトル ストロー＆直飲み2W...HydroJug Sport ステンレス製タンブラー (ストロー付き)...13,980円13,980円13,980円Igloo スポーツジャグ 1/2ガロン ブラック ステンレススチール...HydroJug Traveler 40オンス (約1.2L) ステン...HydroJug Sport ステンレススチール製タンブラー ストロー...13,980円13,980円13,980円Hydro Flask トラベルウォーターボトル 断熱ステンレススチー...HydroJug Sport ステンレススチール製タンブラー ストロー...Igloo（イグルー）Trailmate Hybrid 54オンス（約...13,980円13,980円13,980円Stanley スタンレー IceFlow 2.0 フリップストロージ...コールマンFreeFlow AUTOSEAL断熱ステンレススチールウォ...HydroJug Sport ステンレス製タンブラー ストロー付き 真...14,980円14,980円12,980円HydroJug Ease2o ステンレス製ウォーターボトル (ストロー＆チャグ蓋付き) 圧力軽減ベントキャップ 残量確認窓 カップホルダー対応 滑り止めベース 40オンス (約1.2L) Dune Size : 40ozColor : DuneブランドHydroJug容量40オンス（約1.2L）色Dune製品の推奨用途Water特長BPAフリー、デュアルファンクション蓋、漏れ防止、ソフトタッチキャリーループ、通気テクノロジー この商品について ストロー飲みも直飲みも、これ一つで。1つの蓋で2通りの飲み方を楽しめます。ソフトストローでスムーズに飲みたい時も、幅広のチャグ口でゴクゴク素早く水分補給したい時も、蓋を付け替える必要はありません。 圧力軽減ベント搭載。温度変化や気圧の変化によるボトル内の圧力上昇を抑える通気機能を備えています。蓋を開ける際の予期せぬ噴き出しを軽減し、より快適でコントロールされた水分補給をサポートします。 保冷性に優れたステンレス製。食品グレードのステンレスを採用し、ドリンクを冷たくキープします。冷たい飲み物専用設計です（温かい飲み物や炭酸飲料には適していません）。 カップホルダー対応＆滑り止めベース。標準的なカップホルダーにフィットする設計です。ラバー素材のベースが、デスクやジムの床、車のコンソールなどでボトルをしっかりと安定させます。 毎日の相棒に、ストレスフリーな使い心地。持ち運びに便利なソフトタッチのキャリーループ付き。残量確認窓で、こまめな水分補給の目標管理も一目でわかります。14オンス（約410ml）、24オンス（約710ml）、32オンス（約950ml）、40オンス（約1.2L）のサイズ展開です。Product description ※ブラウザ上と実際のカラーは異なる場合がございます。 予めご了承ください。

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