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トップ > 大阪府でテニス!
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目指せ！ キレイなフォーム

開催番号 2860124
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2024-11-30(土) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-11-22(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 淀川河川敷 木屋元テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 01:39現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

「学生の時にテニスしてたの？」と言われるくらいの美しいフォームを手に入れてみませんか？(⁠・⁠∀⁠・⁠) ご覧いただき、ありがとうございます。寝屋川、枚方、交野近辺でフリーのコーチをしています。 私は「 下半身を使う 」と「 キレイなフォームで打つ 」をテーマに、ムチのしなる動作を手に入れる事を目標にレッスンをしています。 今回のテーマは「フォアストローク」 スクールでも一番最初に習うショットですね。 多くのスクールでは、まずラケットを持って軽くポイントを伝えられて、突然ボールを打つと思います。 いやいや、ラケットとボールは入りません。そんな事より先ずは下半身を使うための動作を作っていきましょう。 〜レッスンの流れ〜 1)レッスン前のストレッチ 2)2列でストロークアップ 3)股関節の入れ方 4)下半身を使ってキャッチボール 5)実際に打つ (手出し編) 6)リズムを取って打つ (手出し編) 非常に地味な事をします。前半は打たずに下半身を使うための動作を作ります。そしてテイクバック、軸足、踏み込み足等、よく聞くワードを身体を使って整理してみましょう。ある程度できたら、あとは繰り返し打っていきます。 〜こんな方におすすめです〜 手打ちを脱却されたい方 綺麗なフォームや綺麗な落ち方に興味のある方 ★☆地味な練習が好きな方☆ ★ 私のレッスンでは現代のスピード パワーテニス、体のひねり戻しを使った打ち方になりますので、人によって合う合わないはあるかと思います。 合わないなあ〜と思われても大丈夫です！反復練習を続けない限り動きは体にインプットされませんので体験感覚でお気軽にご参加ください。 今までと違う体の使い方、テニスの奥深さが実感できるきっかけになるかと思います。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。 対象レベル 初心 初級 初中級 料金 1人 2500円(ボール代、コート代込み) 募集人数 5人 ○参加者がお一人の場合は、プライベートレッスンに切り替えるか伺います。その際、費用に変更が出ますのでご了承ください。

参加者リスト
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【股関節サポート】腰から太ももを正しい位置にしっかり固定サポートします。日常生活、筋肉の過度な動きを抑制し、股関節を保護できます。体のカロリーの燃焼も促します。【通気性素材】通気性に優れたネオプレン素材を使用しており、軽くて快適に着用できます。ラテックスが含まないで、肌に直接装着可能です。通気性良いので、夏でもフィットします。【可調節サイズ】粘着性が強い広幅マジックテープがあるので、体型や好みの諦め加減に合わせて自由に調節ができます。一人でも装着しやすいです。【人間工学に基づいたデザイン】股関節や骨盤周囲をぐっとサポーターでしめることで、筋肉や骨が本来働きやすい位置になったり、固定力を得たりして股関節の機能をサポートし股関節への負担が軽減します。 サイズ フリー サイズについての説明 120*40*76cm 素材 ネオプレイン素材 色 ブラック 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼当店は他の店舗と在庫を共有し、商品の販売をおこなうとおりますため、ご注文をいただいた商品が在庫切れの状態になっている可能性をご承知おきください。通常の商品は発送まで約5日間を予想しておりますが、発送前には全ての商品を精密に検査いたしますが、万一商品の汚損・破損・故障や在庫不足の状況が発生した場合は、当店より3営業日以内に電話または電子メールにてご連絡いたします。その際はご不便をおかけいたしますが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。当店は他の店舗と在庫を共有し、商品の販売をおこなうとおりますため、ご注文をいただいた商品が在庫切れの状態になっている可能性をご承知おきください。通常の商品は発送まで約5日間を予想しておりますが、発送前には全ての商品を精密に検査いたしますが、万一商品の汚損・破損・故障や在庫不足の状況が発生した場合は、当店より3営業日以内に電話または電子メールにてご連絡いたします。その際はご不便をおかけいたしますが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。9

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