トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 135 ウォッチリストに入れる Tweet

初中級、ストロークを鍛える2時間

開催番号 2878856

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2024-12-22(日) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-12-16(月) 16:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-02-13 11:48現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルはストロークの練習を沢山して安定させるのが一番、そこで今回は色々なストロークの練習したいと思います。参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい。当然続かないかも知れませんが皆が普段できない事に挑戦してお互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。練習は最低20回、出来れば50回続ける事を目標にしています。今回のメニューはボレーボレー 3分 x2セットロングのボレーボレー 3分 x2セット通常のショートラリー 3分スライスのショートラリー3分ボレスト3分x3セットスマッシュ10本入るまでサーブアンドレシーブ左右交互に10球入るまでこれで1時間、休憩して、サービスラインで打ち合うセーフティラリー 3分x3セットベースラインで打ち合う超ロングラリー 3分x3セットアレーコートの中でのコントロールラリー 3分x3セット振り回しラリー 3分 x3セット希望のストローク練習 3分 x3セット無ければアングル対アングルとショートクロスします

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

3/8 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレー練習80分+サーブとスマッシュの基礎練習参加者募集中
3/8 (日) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会締切
3/7 (土) 15:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
3/7 (土) 11:00 初中級、中級、中上級対象、クレーコート、ストローク安定の基盤を作る練習します参加者募集中
3/7 (土) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー２時間でしっかり基礎鍛えます参加者募集中
3/1 (日) 13:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会締切
2/28 (土) 11:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
2/22 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレー練習90分+サーブとスマッシュの基礎練習参加者募集中
2/22 (日) 9:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会締切
2/21 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストローク練習会の2時間参加者募集中

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
nori0459さんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
大阪府での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ヨネックスレディーステニスシューズパワークッションアドアクセル SHTAALA( ウィメンズテニスオールコート用シューズ靴 )
イレブンストア　楽天市場店 16500円

カーボン内蔵新構造シャンク「ACCEL-BOOSTER(アクセルブースター)」を搭載し、素早いフットワークを可能にするテニスシューズ「POWER CUSHION AD-ACCEL(パワークッションアドアクセル)」。スピードに特化し、プレーヤーの機動力を最大限に引き出す。相手のボールに素早く反応し追いつけるよう、瞬時の動き出しや急激な切り返しなどを力強くサポート。ミッドソールには、衝撃吸収性と反発力を併せ持つ弊社独自の衝撃吸収反発素材「パワークッションプラス」を搭載。足を衝撃から守り、瞬時の動きをサポートします。素材:アッパー/合成繊維+合成樹脂、ミッドソール/合成樹脂、アウトソール/ゴム底仕様:ローカット、オールコート用テクノロジー:パワークッションプラス、デュラブルスキン、デュラブルスキンライト、ダブルラッセルメッシュ、ハイパーフェザーライト、トウアシストシェイプ、インナーブーティ構造、ラウンドソール原産地:ベトナム関連商品はこちらヨネックスレディーステニスシューズパワー16,500円ヨネックスパワークッションソニケージ AC 13,200円ヨネックスオールコート用パワークッションア16,500円ヨネックスパワークッションソニケージ CC 13,200円ヨネックスパワークッションソニケージ GC 13,200円ヨネックスパワークッションアドアクセルワイド16,500円ヨネックスパワークッションアドアクセルメンA16,500円ヨネックスパワークッションソニケージワイド13,200円ヨネックスパワークッションソニケージメン 13,200円新着商品はこちら2025/10/11伊藤超短波 RUCOE GOLF コンディシ42,900円2025/10/11伊藤超短波 RUCOE RUN コンディショ42,900円2025/10/10スポルディング Tシャツホログラムワードマ4,070円再販商品はこちら2025/10/12セイコーイルミネーティングライトストップウ9,900円2025/10/12セイコーアルバピコスクールタイマーホワイ5,390円2025/10/12セイコーアルバピコスタンダードストップウ4,510円2025/10/13 更新

四條畷市のテニスコート