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秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、ミニラリーなど超基本練習会(初中級以上)

Name: 秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、ミニラリーなど超基本練習会(初中級以上) テニスオフネット
Start: 2025-02-02T14:30:00+09:00
Location: 秋ヶ瀬公園（さいたま市）

開催番号 2918627

主催者	princegraphite さん (男性)
開催日時	2025-02-02(日) 14:30 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-02-02(日) 07:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	秋ヶ瀬公園（さいたま市）（埼玉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-02-06 12:06現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	1	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。今回はハードコートで2時間です。バックハンドやミニラリー、ボレーボレーの基本練習会を開催します。現在右手のけがで強く打てませんが、この間に基本的な練習をしておこうと思います。球出しでバックハンドや左フォアの練習をしたり、ミニラリーのおさらいをしたり、また、ボレーボレーでも強く飛ばす打ち方、タッチショットでアングルになど、今回は初級や初中級の方向けで練習したいと思います。課題のある方も一緒に練習しましょう。＜ウォームアップ＞ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．ミニラリー・ボレーボレー練習（30分）１対２で左右の打ち分けを練習します。合わせてフォームを確認します。３０－４０回続くように練習しましょう。２．球出し練習(30分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。左フォアの練習もいいですね。 3．ラリー練習(30分) バック中心に練習しましょう。 (１)走りこんでのボレー（バックのミスが多いので練習したい） (２)スライス対スピンの練習（いろんな球筋に対応したい） (３)1対2で５０回ラリーを続ける練習です。（バックの耐久力を上げたい）いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。１．集合場所：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。２．参加対象：大会参加され、初中級程度の方。３．参加費用：コート代、ボール代の頭割りで300円。４．参加人数：3名+主催者3名５．活動内容：球出しやラリーの練習会です。６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。７．その他：保険には加入していません。

参加者リスト

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参加者(ランダム順)