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兵庫県でテニス!
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⑥回り込みのフットワーク 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 6番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-03-25(火) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-25(火) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 尼崎記念公園コート 6番 （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ⑥回り込みのフットワーク編です どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のフォアストローク編は ①見直しのフォア（基本のフットワーク） ②羨望のエッグボール ③深いボールをうまく返す ④高く弾む球を返す「ハイターン」 ⑤チャンスボールを叩く ⑥回り込みのフットワーク ⑦フォアスライス ⑧動かされて打つボールの処理 ⑨前に出された時のフットワーク ⑩基本のステップ＋戻り足の使い方 と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために ご活用ください 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣（思考、言動、行動）を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は ⑥回り込みのフットワーク編です。 フォアハンドとバックハンド 自分の効き手側に飛んでくる場合とそうでない場合と 両サイドを均等に守る、返せることは大切ですが 攻めようと思うと やはりフォアハンド 苦手の克服はちょっとおいといて 回り込んで しっかり打ち込んでみましょう。 ★ラテラルトランスホップ：体の回転を抑えカウンターバランスで打球する ★ターンアラウンドトランスホップ：逆クロスへスピンボールを打つ 基本的な回り込みの技術（サイドステップとシャッフル）もお伝えします。 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 習得状況の確認のためのワークアウトを 同じコートで1時間（15-16時)行います。 引き続き参加したい方は 申し込み時に書き込みください
回り込みのフォアハンドのフットワークはセミオープンスタンスから左足つま先から後ろへ下がりインパクト後は右足前へ。腕は自分の身体前でセットしてから動く(prepare→move→hit) 逆クロス･･･腰軸に回転して真後ろへ向いてフィニッシュ。速さを求めないこと。 ストレート･･･左足つま先横に向いたまま後ろへ下がりながらヒッティング。同じタイミングで右足を後ろへ曲げる。 「回り込まれてからの打つコースが分からない」と思われるのが理想ですね。とにかく準備早く早く意識していきます。
ラケットは体の前でセットする。体を捻ったとしても体の前でのセットは変わらない。 クロスに打つときは右足に重心を置いてラケットを振る。 ストレートに打つ時は左足に重心を置いてラケットを振る。 その時には体は真っ直ぐのままでフィニッシュする。
- 12/29 (月) 11:00 ロブを使って～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）２番 参加者募集中
- 12/27 (土) 12:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ３番 参加者募集中
- 12/23 (火) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 ５番 参加者募集中
- 12/21 (日) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート４番（西淀川区） 参加者募集中
- 12/20 (土) 11:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート １番→４番 参加者募集中
- 12/18 (木) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 中止
- 12/17 (水) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 8番 参加者募集中
- 12/14 (日) 10:00 ⑦フォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ２番→４番 参加者募集中
- 12/9 (火) 13:00 ④上空を制する（ハイボレー＆スマッシュ）編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ５番 参加者募集中
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11/17 (月) 12:00
③サーブⅢ スピード or コントロール UP編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ３番
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