トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 337 ウォッチリストに入れる

初中級、楽しく振切るストロークを身に付ける２時間

開催番号 2990335
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-06-07(土) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-06(金) 16:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-13 10:15現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルでストロークを楽しく、 かつ徹底して強化する練習です。 今回はストロークで特に角度の強度を上げる練習をします。 角度を付けて打てる身体の使い方こそ、 オフェンスもディフェンスも重要です。 大人は練習時間に制約が有るからこそ 1球1球を大事にして、 目的を明確にして練習して行きましょう。 今回はコントロール重視ですので、 全体に30−50%の力感のスイングで体重を乗せて打つ反復練習をします。 参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、 メニューに組み込みます。 お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 練習は最低10回、出来れば20回続ける事を目標にしています。 メニューは1対2で行います。 時計回りに交代します メニューは 準備体操 ５分 １対２ 短く持ったボレーボレー 3分 １対２ 短く持ったロングの ボレーボレー 4分 １対２ ロングのボレーボレー 4分 １対２ ショートラリー 4分 １対２ スライスのショートラリー４分 １対２ ライジングのショートラリー４分 １対２デュース サイドライン上とサービスボックスコーナーでのフォアラリー 5分 ｘ３ １対２アドサイドライン上とサービスボックスコーナーでのバックラリー 5分 ｘ３ 休憩 １対２センターから両サイドサービスコーナ+50cmに落とすクロスラリーフォア対バック打ち分け 4分 ｘ３セット １対２ ショートクロス センターから 打ち分けフォアとバック 4分ｘ３セット １対２ ボレースト 4分ｘ３セット １対２ドライブボレーのラリー ５分 ２対１サーブアンドレシーブ 4分X３セット 以上 費用は 私含めて２人の場合は 600円 ３人は 500円 ボールは比較的新球に近いもの80球を持って行きます 駐車場無料です 公園事務所にトイレあります 自動販売機もあります 隣はイオンモール四條畷です何でもあります ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年5月13日 11:54

Mxgさんお上手なので１名増員します。

主催者より追加の情報:2025年5月20日 09:35

Mxgさん所用でお休みです。

主催者より追加の情報:2025年5月20日 09:37

１対２の練習が一番密度が上がるので、 今回は私を含めて3名の開催にします。

主催者より追加の情報:2025年6月3日 07:46

コートは2番コートになります。 手前の左側です。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-06-07 19:04 -----さんの投稿

今日は練習にご参加頂きありがとうございました。 基礎練習なので地味とは思いますが、 同じ打点で、 コントロール重視の練習は地力をつける最短だと思ってやってます。 また是非ご参加下さい。 最後まで無事に終えました事、 皆様のご協力のお陰です、 ありがとうございました。

主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

バボラ（BABOLAT）（メンズ、レディース）硬式用テニスラケット 25 PURE DRIVE 101552
Victoria L-Breath楽天市場支店 27900円

●素材:グラファイト●メーカーカラー表記:メタリックブルー●フレームのみ●長さ:685mm/27 in●ウェイト:300g±7●フェイス面積:645cm2/100in2●ストリングパターン:16×19●バランス(ストリングなし):320mm±7mm●スイングウェイト:290●硬さ(RA):72±3●推奨するテンション:21-25Kg/46-55Lbs●フレーム厚:23/26/23●推奨するストリング:RPM Blast/RPM Power●推奨するグリップ:Syntec Pro●交換用グロメット 品番:900248●1994年に登場したPure Drive (ピュア ドライブ)は、パワーラケットの象徴としてテニス界に革命を起こしました。プレーヤーのニーズに応えながら進化し続け、常にトップレベルでプレーヤーを支えてきました。今では世界中で最も信頼されるラケットのひとつとなっています。11代目のPure Driveは、圧倒的なパワーと快適な打球感を兼ね備え、プレーヤーにさらなる自信をもたらすラケットです。●Pure Drive は、パワーと打球感のバランスを備えたラケットをお探しのプレーヤーにおすすめです。●パワー:すべてのレベルのプレーヤーのさらなるパワーを引き出す、元祖パワー系ラケット。スイートエリアとストリングの可動域を拡大し、オフセンターを含むすべてのショットでパワーと安定性を向上させます。ツアーのトッププロ選手から一般プレーヤーまで、広く愛され続けています。●打球感:天然の亜麻(リネン)を素材に採用することで、プレーヤーの感じるフィーリングと衝撃吸収をより最適化。さらにインパクト時の絶妙な打球感とクリアな打球音を実現します。●安定性:インパクト時のフェイスのねじれを可能な限り抑制し、強打における面安定性と爆発力をこれまで以上に高めました。●NF2-TECH 2.0:天然亜麻繊維の新2.0バージョン。 100%亜麻繊維を使用したこの新しい一方向の生地は、繊維方向の機械的強度を高め、振動を最適にろ過します。 亜麻のパッチはラケットの中心部にあり、良い感覚だけをろ過し、手に伝えます。●FSI パワー:フレーム・ストリング・インターアクション・パワー(フレームとストリングの相互作用)は、ヘッドのトランポリン効果を高めるために、オープン・ストリング・パターン、ダイヤモンド形状グロメット、ウーファー・システムを組み合わせた技術。 ボールとストリングの接触時間が長いので、ボールを打つときのパワーと打球感が増します。●エリプティック・フレーム・テクノロジー:楕円形部分が、ラケット中心部の安定性を最適化し、ヘッドのトランポリン効果を最大限に高め、より大きなパワーを生み出します。●HTR システム:高ねじれ剛性(High Torsional Rigidity、HTR)を保証するこのシステムをフレームの構成に加えることにより、衝撃への安定性を高め、エネルギーリターンを向上させました。【商品の購入にあたっての注意事項】※フレームのみの販売となります。ガットは別売りです。※ガットをお張りしての納品は行っておりませんので、予めご了承くださいませ。※ガット張り上げ加工を希望されます際は、商品とお買い上げ明細書を、お近くのスーパースポーツゼビオ・ヴィクトリアゴルフ・ヴィクトリア・エルブレスの店舗にご持参下さい。※スーパースポーツゼビオ・ヴィクトリアゴルフ・ヴィクトリア・エルブレスの店舗により価格、取り扱いサービスが異なる場合がございます。価格、サービス内容・納期についてはご来店予定の店舗まで、お問い合わせいただけますようお願いいたします。※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます。※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。※掲載の価格・製品のパッケージ・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。あらかじめご了承ください。バボラ BABOLAT スーパースポーツゼビオ ゼビオ Super Sports XEBIO テニス テニス用品 tennis 硬式テニス 硬式用 硬式 ラケット テニスラケット 硬式テニスラケット フレーム 国内正規品 sp_2501_cpn intcpsp01 2v10sp sp20cp25 sprts15cp spcp0410

四條畷市 のテニスコート