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大阪府でテニス!
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初中級、基礎的な練習と試合に勝てる決定力の練習
| 主催者 |
nori0459
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-06-22(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-21(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 四條畷水みらいテニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
初中級レベルでの基礎力と決定力をアップする練習です。 今回はストローク、ボレー、サービス、リターンを確りと狙った所に落とす練習をします。 それにチャンスボールを決める練習です。 大人は練習時間に制約が有るからこそ 1球1球を大事にして、 目的を明確にして練習して行きましょう。 基本はコントロール重視ですので、 全体にゆっくりとスイングして体重を乗せる為の身体の使い方を反復練習します。 参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、 メニューに組み込みます。 お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 練習は最低20回、出来れば50回続ける事を目標にしています。 メニューは1対2で行います。 時計回りに交代します メニューは 1対2の 短く持つボレーボレー 5分 1対2の 短く持つロングのボレーボレー 5分 1対2の ショートラリー 4分 1対2の 手首を固定したスライスの ショートラリー 6分 1対2の ライジングのショートラリー 5分 1対2の センターからショートクロス 左右打ち分け 4分x3セット 1対2の 左右のアレーに落とすラリー デュースサイド4分x3セット 1対2の 左右のアレーに落とすラリー アドサイド4分x3セット 休憩 1対2の ボレスト 6分x3セット 2対1の ボレスト 4分x3セット チャンスボール浮き球 10球 チャンスボール短く低い球 10球 スマッシュ 左右各8本 グランドスマッシュ4本 2対1の サーブとリターン 5分x3セット 費用は 私含めて2名の場合は600円 3人は500円 となります。 ボールは比較的新しいボールを80球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 3人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2025年5月23日 13:02チャンスボールにドライビングボレー入れます
主催者より追加の情報:2025年6月20日 07:55コートは4番コートになります。 奥の右側です。
主催者より追加の情報:2025年6月22日 04:48入口のゲート閉まってますがレバー回すと開きますので開けて入場して下さい。 入ったらまたゲートは閉めて下さいね、閉めないと怒られますので宜しくお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | よろしくお願い致します |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/29 (水) 11:00 初中級、中級と中上級対象、2時間で基礎力付けるストローク練習会 参加者募集中
- 4/29 (水) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでしか出来ないアングル、ショートクロス+サーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/26 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/26 (日) 11:00 中級、中上級、上級者対象 ストローク練習会 ハードヒットOK 参加者募集中
- 4/25 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/25 (土) 11:00 初中級、中級と中上級対象、2時間のストローク練習会 参加者募集中
- 4/19 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 締切
- 4/19 (日) 11:00 初中級、中級と中上級対象、2時間のストローク練習会 締切
- 4/18 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/18 (土) 11:00 初中級、中級と中上級対象、2時間のストローク練習会 中止
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29040円
■特徴 BOOMシリーズ プレーするたびに"楽しい"があふれ出す、BOOMシリーズがさらなる進化を遂げました。 爆発的なパワーはそのままに、より一層のエネルギーと自信をあなたに与えます。 新たに搭載されたHy-Bor(ハイブリットボロン)により、打球時の安定感と重厚な打感が向上、さらにオーセチック2.0テクノロジーが一打ごとの感触を研ぎ澄まし、ダイナミックなフィーリングを実現します。 今回のBOOMは、HEADのスキーレーシングコレクションに着想を得た新しいブルーカラーで登場。 パワーとタッチの融合を、ぜひコートで体感してください。 ■ご注意 フレームのみの販売です。 ■レベル 【初級者・中級者】 ■サイズ ヘッドサイズ 107平方インチ 全長 27.4インチ フレーム厚 26mm 重さ(フレーム) 平均260g バランス(フレーム) 平均340mm ストリングパターン 16/19 CPI(コントロールパワーインデックス) 900 ■機能 HYBOR カーボンファイバーとボロンファイバーを組み合わせた最先端の複合素材であり、2種類のファイバーが構造的に相互作用することで、これまでにないレベルの強度と耐久性を実現しています。特に優れているのはその圧縮強度で、マトリックス内におけるボロンファイバーの配置間隔を調整することで、用途に応じた性能チューニングが可能になります。 これにより、軽量性と剛性を両立させながら、衝撃やねじれに対する高い耐性を持ち、安定したパフォーマンスを発揮します。 Hy-Borは、最適な素材設計が求められるスポーツ用具や航空分野などにおいて、非常に高いポテンシャルを持つ革新的な素材です。 AUXETIC 2.0 プレーヤーがショットのたびに打球を感じることができ、自信を持ってプレーできるよう設計されたHEAD独自の革新的技術です。 インパクトの瞬間にフレームが瞬時に反応し、リアルタイムで極めて正確なフィードバックをプレーヤーに伝えることで、手に伝わる感覚と操作性が向上。 ボールとの一体感を高め、精密なコントロールと安定したプレーを可能にします。 MORPH BEAM ユニークなフレーム構造は、細長いボックスビームシャフトとパワフルなヘッドを組み合わせて、コート上でのフィーリングと使いやすさを完璧にブレンドしています。 UNI PATTERN 特別に配置された均一なストリングパターンにより、すべてのショットで安定したボールの弾道を生み出し、信頼性が高く安定したプレーを格納にします。 POWER GROMMETS 拡張パワーグロメットは、ストリングの動きを最大限にしてパワーを増大させます。 DIRECTIONAL DRILLING 角度を揃えたグロメットホール配列が、パワーとスウィートスポットの高い両立を実現し、抜群の打球感を生み出します。 ■発売月 2026年3月 ■国内正規取扱メーカー HEAD Japan メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています



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