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初中級、涼しくなってからの納涼練習会、ストローク、ボレー、スマッシュ、サービス

開催番号 3048186

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2025-08-16(土) 17:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-08-15(金) 20:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-02-13 10:15現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルの夕方からの納涼練習会です。スイングの基礎固めをします。打点の確認や胸の向き等セルフチェックして下さい。大原則として楽しくお気楽に脱力して、お気楽なのに速い重い、その上コントロールと再現性にはこだわりが見える、そんな練習会を目指してます(笑)(笑) ストローク、ボレー、スマッシュを集中的に練習します。最後にサービスの時間も取ります。またスクール等では中々チャンスボールを決める練習しないので、ストロークではチャンスボールを決める練習をしましょう。基本はコントロール重視ですので、全体にゆっくりと５-７割のスイングして体重を乗せる為の身体の使い方を反復練習します。参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、メニューに組み込みます。費用は私含めて２名の場合は６００円３人は５００円４人は４００円となります。ボールは１００球持って行きます。駐車場は無料です。公園事務所にトイレ有ります。自動販売機有ります。隣はイオンモールです。キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年8月15日 14:46

コートは３番コートです。の左のコートです。正門ゲートが19時に閉まりますので１８時50分に練習終わります。

主催者より追加の情報:2025年8月15日 15:39

メニューは１対１もしくは２対２で行います。時計回りに交代しますメニューは１対１の短く持つボレーボレー 3分２対２の短く持つロングのボレーボレー 3分２対２のロングのボレーボレー 3分１対１のロングのクロスボレーボレー３分１対１のロングのクロスバックボレーボレー３分１対１のショートラリー３分２対２の手首を固定とフリー両方のスライスのショートラリー６分 1対1のライジングのショートラリー３分１対１のアレーでのストレートラリーフォア３分、バック3分、スライス3分、スピン3分計12分ネット際のアングルラリーフォア３分ネット際のアングルラリーバック３分休憩１対３のボレスト５分ｘ４セットスマッシュ左右各８本グランドスマッシュ４本全員でサーブ 14 分

参加者リスト

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参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
----- さん (m)	宜しくお願いします
----- さん (m)	宜しくお願いします
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主催者枠による参加者

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主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

3/8 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレー練習80分+サーブとスマッシュの基礎練習参加者募集中
3/8 (日) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会締切
3/7 (土) 15:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
3/7 (土) 11:00 初中級、中級、中上級対象、クレーコート、ストローク安定の基盤を作る練習します参加者募集中
3/7 (土) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー２時間でしっかり基礎鍛えます参加者募集中
3/1 (日) 13:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会締切
2/28 (土) 11:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会参加者募集中
2/22 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレー練習90分+サーブとスマッシュの基礎練習参加者募集中
2/22 (日) 9:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会締切
2/21 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストローク練習会の2時間参加者募集中

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四條畷市のテニスコート