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トップ > 大阪府でテニス!
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短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編

開催番号 3129197
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2025-12-27(土) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-27(土) 11:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 淀川河川敷 木屋元テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-01-22 11:07現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 8 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

☆★手出し、ラケット出し、ショートラリー、ロングラリーと段階を踏んで基礎固め。どの段階でつまずいてるのかチェックしましょう。 150×2程のボールで、打っては集め打っては集め…部活かよ…と懐かしい思い出が蘇るかも★☆ 特殊なショット練習はせず、イチから見直し練習です。スクールや一般のレッスンではなかなかしない、フットワークや打点、ボールの捉え方の改善に焦点を当てます。状況が変わるとボールが荒れるのはフットワークに原因がある事が多いので、繰り返し練習して身体に刷り込ませましょう。 マーカーを使った簡単なフットワーク練習を入れるので少しハードになるかもしれません。疲れたら球出しに回ったり、各自休憩をお取りください。短時間なので休憩は入れません。 手出しの間は、ラケットを使わない、打たない練習をされても大丈夫です。ハンマー、スプーンラケット等、道具を持ち込んでいただいても良いです。ボールの結果にこだわらず、身体の動かし方を意識していただければ。なんせイチからなので。 球出しは適宜交代。 手出し、ラケット出しはコツがいりますが、そこはお互い様と言う事で…。気負わず出しましょう。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。 〜内容(予定)〜 2列手出しのストローク 2列マーカーを使って手出しのストローク 2列ラケット出しのストローク ショートラリー ストレートラリー 河川敷開催の場合は、風の状況によりメニュー変更が考えられます。 〜レベル〜 誰でもどうぞ ラリーが続かなくても「気にしないよ」と思える方 募集:2名〜9名 費用:900円 ※2名から実施 締切までに2名以上の参加がある場合、締切日を伸ばします。ただ、実施日1週間前からのキャンセルは可能な限りお控えください。 ☆★☆練習開始30分前に足の動かし方や手出しの時の練習方法、ボールへの入り方やとらえ方の説明を簡単にします。スクールや一般のレッスンではあまり扱わない内容なので、ご興味ある方は早めにお越しください。コートに入ってからの説明は時間的に出来ないので。主催は早めに現地に居ます☆★☆ 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※球出しの方に当たるような、コントロール出来ないショットはお控えください。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。

主催者より追加の情報:2025年12月27日 11:51

参加者の皆様、おはようございます。本日は木屋元テニスコート1番にお越し下さい。 開始30分くらい前に、簡単に足の動かし方やボールの見方の説明をしますので、ご興味ある方は早めにお越し下さい。ピンクのジャージを着た眼鏡が主催です。必要あればお声掛け下さいませ。 本日の練習、よろしくお願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
manju さん (m) 重くて伸びのある球を撃ちたい！
yamada2010 さん (m) 頑張ります！
haruharutennis さん (f) よろしくお願い致します
kutikechan さん (m) よろしくお願いします
kendai92 さん (m) 安定したストロークを目指します。
mkbluewave さん (m) よろしくお願いします
take500 さん (m) ストローク強化したいです よろしくお願いします
cpk さん (m) 病み上がりであまり走れませんが、よろしくお願いいたします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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S：着丈63 バスト90 肩幅29M：着丈64 バスト94 肩幅 30L：着丈65 バスト98 肩幅31XL：着丈66 バスト102 肩幅32※平置き採寸になります。実際のサイズとは誤差が出る場合がございますので、参考サイズとしてご覧ください。 注意書き※商品写真は、できる限り現品を再現するように画像処理などの補正を行っておりますが、ご利用のモニターや環境により差異が生じます。予めご了承ください。※生地の特性上、多少ニオイがある場合がございますが、日陰干しで数日干していただくか、あるいは数回ご使用していただく間に、 ニオイは気にならなくなります。※上記の数値は、実測によるものです。多少の誤差はご容赦ください。※仕様は予告なく変更される場合があります。（ご使用に差し支えない程度） その他・お客様が通常と同じお買い物ステップで安心して海外の商品を購入できるよう、楽天市場から指定を受けた委託先である（株）コマースロボティクスが、当店の店舗運営業務を行います。・当店でご購入された商品は、原則として、「個人輸入」としての取り扱いになり、中国の浙江省からお客様のもとへ直送されます。・個人輸入される商品は、すべてご注文者自身の「個人使用・個人消費」が前提となりますので、ご注文された商品を第三者へ譲渡・転売することは法律で禁止されております。・

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