トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
193
ウォッチリストに入れる
Tweet
短時間集中!もくもくイチから練習!!ストローク編
| 主催者 |
n0nferret
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-12-27(土) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-19(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 淀川河川敷 木屋元テニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
☆★手出し、ラケット出し、ショートラリー、ロングラリーと段階を踏んで基礎固め。どの段階でつまずいてるのかチェックしましょう。 150×2程のボールで、打っては集め打っては集め…部活かよ…と懐かしい思い出が蘇るかも★☆ 特殊なショット練習はせず、イチから見直し練習です。スクールや一般のレッスンではなかなかしない、フットワークや打点、ボールの捉え方の改善に焦点を当てます。状況が変わるとボールが荒れるのはフットワークに原因がある事が多いので、繰り返し練習して身体に刷り込ませましょう。 マーカーを使った簡単なフットワーク練習を入れるので少しハードになるかもしれません。疲れたら球出しに回ったり、各自休憩をお取りください。短時間なので休憩は入れません。 手出しの間は、ラケットを使わない、打たない練習をされても大丈夫です。ハンマー、スプーンラケット等、道具を持ち込んでいただいても良いです。ボールの結果にこだわらず、身体の動かし方を意識していただければ。なんせイチからなので。 球出しは適宜交代。 手出し、ラケット出しはコツがいりますが、そこはお互い様と言う事で…。気負わず出しましょう。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。 〜内容(予定)〜 2列手出しのストローク 2列マーカーを使って手出しのストローク 2列ラケット出しのストローク ショートラリー ストレートラリー 河川敷開催の場合は、風の状況によりメニュー変更が考えられます。 〜レベル〜 誰でもどうぞ ラリーが続かなくても「気にしないよ」と思える方 募集:2名〜9名 費用:900円 ※2名から実施 締切までに2名以上の参加がある場合、締切日を伸ばします。ただ、実施日1週間前からのキャンセルは可能な限りお控えください。 ☆★☆練習開始30分前に足の動かし方や手出しの時の練習方法、ボールへの入り方やとらえ方の説明を簡単にします。スクールや一般のレッスンではあまり扱わない内容なので、ご興味ある方は早めにお越しください。コートに入ってからの説明は時間的に出来ないので。主催は早めに現地に居ます☆★☆ 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※球出しの方に当たるような、コントロール出来ないショットはお控えください。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。
- 12/26 (金) 11:00 急募!女子シングル ゲームオンリー 参加者募集中
- 12/26 (金) 9:00 短期集中! もくもくイチからシングルス 超基礎練習!! 参加者募集中
- 12/20 (土) 9:00 短時間集中!もくもくイチから練習!!ボレー編 参加者募集中
- 11/29 (土) 11:00 短時間集中!もくもくイチから練習!!ストローク編 全て終了
- 11/28 (金) 15:00 急募!女子シングル ゲームオンリー 全て終了
-
11/24 (月) 13:00
短時間集中!もくもくイチから練習!!ストローク編
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) -
11/23 (日) 11:00
短時間集中!もくもくイチから練習!!ボレー編
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/21 (金) 15:00 急募!女子シングル ゲームオンリー 中止
- 11/21 (金) 15:00 急募!女子シングル ゲームオンリー 中止
- 11/14 (金) 15:00 急募!女子シングル ゲームオンリー 中止
-
主催者指定アラート
n0nferretさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
クラッシュ100 V3 (G2)「CLASH 100 V3」レンタル試打ラケット【1週間¥500】【ご注意ください】複数本注文時は、送料額1本分に修正します支払方法は、クレジット決済限定全額楽天ポイント使用も不可
中古ラケットワールド
1820円
プラス¥1,500ポッキリで ご希望ガットに張替え可能です。 「当店販売中のガット(ナチュラルを除く))を合わせてご注文下さい。」 *ご注文時には、正規料金が自動計算されますが、当店の方で¥1,500に修正致します。 クラッシュ100 V3 「CLASH 100 V3」 ●フェイス面積:100SQ.IN ●フレーム厚:24.0mm ●ストリングパターン:16×19 ●グリップサイズ:G2 ●フレーム長:27.0インチ ●ウエイト:平均295g ●バランス:平均310mm ●適正テンション:50~60P ●メーカー希望小売価格:¥37,400(税込) ●当店通常販売価格:¥29,920(税込) 試打したいけど、 近くに取り扱っているショップ(ラケット)が無い!! 忙しくて、借りに行く時間が無い!! そんな方におススメですよ。 配達指定日をご希望の場合は、 ご注文日の翌日から4日以内のみ対応させて頂きます。 *5日以降先のご指定はお受け致しかねますので、ご了承下さい。 1週間レンタル料金:¥500 ですが、 レンタルラケット返送時に、 使っていないラケットを 一緒に同送&買取の場合 買取ラケット1本に対して レンタル料金1本分が ¥0サービス!! (延滞料金・張替ガット料金は、対象外ですので、ご了承下さい。) ラケットの買取代金と合わせて、 レンタル代金(1本¥500)を ご希望口座に送金させて頂きます。 ■買取ラケットが2本までの場合、返送料:お客様負担 ■買取ラケットが3本以上の場合、レンタルラケットも合わせて、 着払いでお送り頂けます。 ラケットの買取をご希望の場合は こちらをご覧下さい。 必ず、下記のご案内をご確認の上で、ご注文手続きをお願い致します。試打ラケットのレンタルサービスご案内 試打ラケットレンタルの流れ STEP1.試打商品ページよりご希望のラケットを買い物カゴへ 【ガットについて】 ガットは張ってありますが、ご希望ガットに張り替えての発送も可能です。当店販売中のガット (ナチュラルを除く)を一律¥1,500にて張ることが可能です。ご一緒に買い物カゴへお入れ下さい。 *ご注文時には、正規料金が自動計算されますが、当店の方で¥1,500に修正致します。 STEP2.試打ラケット発送 お客様へ到着の翌日を1日目とさせて頂きます。7日目を超えてのご返却の場合は1日につき 延滞料(¥300)が発生致します。 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 到着 1日 2日 3日 4日 5日 6日 7日 8日 9日 レンタル中 発送手続き 延滞料金発生 延滞料金発生 ¥500 +¥300 +¥300 STEP3.試打ラケット返却 お客様より当店へ試打ラケットをご返送頂きます。弊社発送時の梱包資材をそのままご 利用下さい。 返却不能(盗難・破損等)の場合は、当店通常販売価格を請求させて頂きます。 送料について お客様より ご返却の際の送料は一般価格となりますので、¥1,300〜1,900円程度(地域差)となり往復 の送料に差がありますが、ご了承下さい。 レンタルラケットと一緒にいらないラケットを送ろう! 買取ラケットが3本以上の場合、レンタルラケットも合わせて、着払いでOK! 【ラケット買取依頼ボタン】より、下記内容をコピーし貼り付けし必要項目を入力し送信下さい。 ラケットレンタル+買取希望依頼 氏名: メーカー名: ラケット名: グリップサイズ:



iCalendar