トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
13
ウォッチリストに入れる
Tweet
【テーマ別:積極的にネットに出る系シングルス】練習とゲーム形式(最大4人厳守)。
| 主催者 | isa_teni さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-23(火) 12:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-23(火) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 南天満庭球場 (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
今回のテーマはシングルス形式の【積極的にネットに出る】練習です! 自分自身で前に出て決めるパターンを作り、練習しましょう。 募集レベル スクール初級~初中級相当。当方テニス歴9か月のスクール初級です。 もしくは、運動目的などでレベルをある程度あわせていただけるならレベルは問いません。 募集人数は主催含め最大4人、募集人数以上や後から募集枠を増やすことは一切しません。なにがあっても【最大4人】を厳守いたします。 参加費:800円(コート代、ボール代込み)現金のみ、なるべくお釣りのないようお願いします。 年齢:20歳から50代まで 性別:不問 練習内容 ・0:00 - 0:10(10分) ウォーミングアップ 。ミニラリー、ロングラリーを各5分程度。 ・0:10 - 0:20(10分) ボレスト。ボレー2人ストローク2人で5分で交代。 ・0:20 - 0:30(10分) サーブ&レシーブを5分で交代。 ・0:30 - 1:00(30分) シングルス形式にて前に出て攻める人と、返球メインのディフェンスの人で役割分担。攻める側の人は自分がやりたい前に出て攻めるパターンの練習を。ディフェンス側の人は2バックでラリーを続けて攻撃側が球数を打てることを重視。 サーブ&リターンをしたい場合、サーバーはサーブすることを宣言し、サーブに合わせてレシーブ側がタイミングを合わせて球出し。理由はレシーブミスの時間ロスをなくすためです。 1人あたり5分でローテ。 ・1:00 - 1:30(30分) 先の練習メニューでディフェンス側も1人、もしくは続けて2バックを攻撃側が選択。 1人あたり5分でローテ。 ・1:30 - 1:55(25分) 今日の練習を踏まえたゲーム形式で、ノーアド2ゲームでローテ1-1はドロー。 自分のプレイを動画で撮影して確認したい人は個人で確認する程度ならOKですが、SNSなど第三者の目に触れるような使用は厳禁です。 使用ボールは開封1か月以内のHDを30球と開封2か月以内のHDとセントジェームス混の30球の合計60球ほど用意し、特に球数が必要なければ1か月以内のHDを使います。ノンプレッシャー球、内圧の低いボールは使いません。 ラケット、シューズなどレンタルはございません。途中ガット切れなどご注意下さい。 コート番号はイベントチャットにてお知らせさせていただきます。 直接コートへおこし下さい。 南天満庭球場は砂入り人工芝コートになります。 中止判断について 1時間前に雨が降っていれば中止判断します。コートまでの移動時間によって判断時間は変更しますのでご希望どうぞ。 迷ったら中止の方向で進めます。 ※ほかでも募集しているので期限までに募集終了する可能性あり。 ※プロフィール欄でレベルとテニス歴が記載されていない方はご遠慮ください。 ※オフレポ不要です。 ※人として頭のおかしい奴、相手はもちろん自分にキレる迷惑精神異常者は即お断り&退場。 ※怪我や器物損壊などは自己責任で。
- 12/19 (金) 11:00 【テーマ別:ダブルスポーチに出る技術】4人で練習とゲーム形式。 参加者募集中
-
12/18 (木) 11:00
【テーマ別:パターン練習(バッククロス)】4人で練習とゲーム形式。
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
11/27 (木) 11:00
【テーマ別:パターン練習(バッククロス)】3人で練習とゲーム形式。
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
11/21 (金) 11:00
少人数でひたすらシングルスとダブルスの試合形式
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/19 (水) 14:00 【テーマ別:スライス】少人数で練習と形式。 全て終了
- 11/19 (水) 10:00 ゆるめシングルス形式練習(当方スクール初級)真田山10~12時 中止
- 11/19 (水) 10:00 ゆるめシングルス形式練習(当方スクール初級)真田山10~12時 中止
-
11/14 (金) 12:00
【テーマ別:ショートクロスとドロップ】少人数で練習と形式。
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
11/13 (木) 16:00
【プチテーマ(1h):センターセオリー】シングルス形式
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/12 (水) 13:00 1時間だけユルめのシングルス形式練習。真田山13~14時(当方スクール初級) 全て終了
-
主催者指定アラート
isa_teniさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
フレンズヒル TシャツL カミナリモンシバタ ホワイトHW-382-149
ELMONO(家具 ラグ カーペット)
3478円
「北海道・沖縄・離島・一部地域へのお届けは別途送料を請求させていただきます。」「お客様都合でのキャンセルの場合、出荷前後にかかわらずキャンセル料などの手数料が発生いたしますので予めご了承ください。」「メーカーより取り寄せ商品のため、在庫状況によっては欠品・廃盤の可能性があります。あらかじめご了承ください。」雷門と柴犬が可愛いTシャツです。注目されること間違いなしの商品です。サイズバスト:96-104cm、身長:175-185cm個装サイズ:33×25.5×3cm重量個装重量:190g素材・材質ポリエステル100%生産国中国fk094igrjs



iCalendar