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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級と中級対象、２時間のストローク練習会

開催番号 3167685
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-03-01(日) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-01(日) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-01 15:40現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級と中級レベルを対象とした ストロークの安定性を高める為の練習です。 脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級で中級を目指す方と中級、中上級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、お互いが基本を確認しながらラリーが出来る事を目標にしましょう。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、 目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 ショートラリー 5分 ｘ２ 1対1 ミドルラリー ストレート 5分 x2 1対1 ロングラリー ストレート 5分ｘ2 1対1 アレーでロングラリー ストレート フォア 対フォア3分 バック対バック3分 1対1 クロスのミドルラリー フォア 対フォア3分 バック対バック3分 2対2 スライスのロングラリー ４分x2 2対2 クロスでロングラリー フリー ４分x2 休憩 １対3 続ける少し強めのボレスト5分ｘ4 １対3 デュースとアドから打ち分け 3分ｘ２ｘ４ ２対２ リターン練習 ３分ｘ４ 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブ以外は治ってると思いますが、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを5０球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2026年2月25日 04:47

コートは２番コートです。 手前の右のコートになります。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
tennis0_0 さん (m) よろしくお願いします
xisen さん (m) 練習頑張ります！
backstroke2013 さん (m) よろしくお願いいたします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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◆ 商品詳細情報 ◆ ブランド オークリー OAKLEY 商品番号 FOA407749 カラー (00G)ブラックプリント (186)ホワイトプリント (81J)ベリープリント サイズ Mサイズ(日本サイズL相当) Lサイズ(日本サイズXL相当) 【サイズ表記について】 ※一部商品、商品タグにはUS/EUサイズとともに、JPNサイズの記載がございます。 JPNサイズは、あくまでも国内一般的な”サイズ目安”となっております。 ●適合サイズ目安(cm)● 【Mサイズ(日本サイズL相当)】対象胸囲98〜103、対象身長170〜180 【Lサイズ(日本サイズXL相当)】対象胸囲104〜109、対象身長175〜185 素材 ポリエステル100% 原産国 中国製 ◆画像のカラーについて◆ 商品画像のカラーにつきましては、PC、モバイルなど閲覧環境等により実物のカラーと多少異なることもございます。 予めご理解のうえご注文を賜りますようお願いいたします。 ギフト対応 ※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています (記載価格が税抜き価格になっている場合もございます)【オークリー OAKLEY / メンズ / ノースリーブ】 ◆　商　品　説　明 ◆ □□□当店で販売しております商品はすべて【正規取扱品】です□□□ ★メール便1点までOK★ オークリー(Oakley)から、メンズのノースリーブシャツ[SLANT BLOCKING NS TEE 11.0]です。 オリジナルグラフィックとソリッドをハイブリッドしたノースリーブのゲームシャツ。 新たに改良した素材は伸縮性と耐久性が向上し、 吸汗速乾性に優れた糸を使用したニット素材が衣服内をドライで快適な状態に保ちます。 背面は通気性に優れたメッシュ素材を配置し、炎天下でも快適にプレーできます。 【サイズ表記について】 ※一部商品、商品タグにはUS/EUサイズとともに、JPNサイズの記載がございます。 JPNサイズは、あくまでも国内一般的な”サイズ目安”となっております。 ●適合サイズ目安(cm)● 【Mサイズ(日本サイズL相当)】対象胸囲98〜103、対象身長170〜180 【Lサイズ(日本サイズXL相当)】対象胸囲104〜109、対象身長175〜185

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