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トップ > 神奈川県でテニス!
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ストロークの安定を目指して！ダブラーのための有効なストロークレッスン！

開催番号 3186585
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2026-03-16(月) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-16(月) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 飯山グラウンドテニスコート （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-03-03 17:35現在の情報です
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主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！ テニスで多く使うショットといえばストローク、基本のショットといえますね。ストロークが得意かそうではないか、安定感があるかないかはプレーに大きな影響を与えます。 ストロークの安定は、『手打ちを脱却』して『リラックス』→『効果的なカラダの使い方』→『楽にボールを飛ばす』を試してみましょう！ カラダをしなやかに使うことによって、ケガ予防とパワーアップにつながります。 また、ダブルスで有効なストロークとは？ コース・回転・緩急を意識して練習してみましょう！ 【レッスン内容】 ○軸足の作り方 ○手による球出し ○ラケットによる球出し ○ショートラリー ○ボレー＆ストローク ○フォーメーション 【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いいたします。 ○施設には、無料駐車場・水道・仮設トイレが設置されています。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、中止を決定し、追加情報を発信いたします。 ○急用・体調不良でキャンセルされる場合はなるべく早めにご連絡ください。 【レッスン費】 1500円 3名 1200円 ４名〜 paypay可

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スクールバッグ スクバ 合皮 女子 高校生 学生 JK 制服 通学 通塾 ボスドンバッグ 大容量 肩紐長いコーヒー/41*25.5*13.5CM/2024BR03・Color:コーヒー・スクバ改良点: イヤホン穴なし ショルダーストラップが長くなり ショルダーストラップの付け根は補強済み バッグ底部に金属の鋲付き バッグ内部にキーホルダー付き・スクールバッグ として複数のポケットがあり、教科書やノート、文房具などの整理がしやすいです。外側のポケットは小物を素早く取り出せるように設計されており、内側には仕切りがあり、荷物を整理しやすいです。さらに、バッグのサイドには金属製のリングが付いており、キーホルダーや定期入れを取り付けるのに便利です。・シックなデザインでどんな制服にも合わせやすい！高校生が通学や通塾に使えます、教科書が綺麗にたくさん入り予想以上に大容量で生地もしっかりしているので長持ちします。・スクールバッグ メインの収納部のファスナーも両開きなので，自由度が高い。・スクールバッグサイズ（約）： 41*25.5*13.5CM　 重量（約）：700g説明 スクバ改良点: イヤホン穴なし ショルダーストラップが長くなり ショルダーストラップの付け根は補強済み バッグ底部に金属の鋲付き バッグ内部にキーホルダー付き スクールバッグ として複数のポケットがあり、教科書やノート、文房具などの整理がしやすいです。外側のポケットは小物を素早く取り出せるように設計されており、内側には仕切りがあり、荷物を整理しやすいです。さらに、バッグのサイドには金属製のリングが付いており、キーホルダーや定期入れを取り付けるのに便利です。 シックなデザインでどんな制服にも合わせやすい！高校生が通学や通塾に使えます、教科書が綺麗にたくさん入り予想以上に大容量で生地もしっかりしているので長持ちします。 スクールバッグ メインの収納部のファスナーも両開きなので，自由度が高い。 スクールバッグサイズ（約）： 41*25.5*13.5CM　 重量（約）：700g

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