トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 神奈川県でテニス!
このページのアクセス数 3 ウォッチリストに入れる

ストロークの安定を目指して！ダブラーのための有効なストロークレッスン！＆ロブ対策！

開催番号 3200776
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2026-04-06(月) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-06(月) 11:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 飯山グラウンドテニスコート （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-03-25 20:43現在の情報です
参加者を募集中
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！ このオフは主催者が開催するレッスンです。 初級から中級を対象としています。 主催者tomai2828は、神奈川県公認テニス指導員資格所有・某県立高校硬式テニス部インストラクターを担当しています。 ショット・フォーム・ポジショニング・フォーメーションなど疑問、不安を解決していきます。 毎回、ひとつにテーマを絞って効率的にレベルアップを図ります！ 【今回のレッスンテーマ】 テニスで多く使うショットといえばストローク、基本のショットといえますね。ストロークが得意かそうではないか、安定感があるかないかはプレーに大きな影響を与えます。 ストロークの安定は、『手打ちを脱却』して『リラックス』→『効果的なカラダの使い方』→『楽にボールを飛ばす』を試してみましょう！ カラダをしなやかに使うことによって、ケガ予防とパワーアップにつながります。 また、ダブルスで有効なストロークとは？ コース・回転・緩急を意識して練習してみましょう！また、ロブを上げた時のポジショニング・上げられた時の対応も行います。 ○ラケットによる球出し ○ショートラリー ○ボレー＆ストローク ○雁行陣でのストローク練習 ○雁行陣前衛の動きとポジショニング ○フォーメーション練習 【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いいたします。 ○施設には、無料駐車場・水道・仮設トイレが設置されています。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、中止を決定し、追加情報を発信いたします。 ○急用・体調不良でキャンセルされる場合はなるべく早めにご連絡ください。 【レッスン費】 1500円 paypay可 ◇ダブルスに強くなるために、知っておくとためになるヒントがたくさんあります！ ご参加お待ちしております！

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のtomai2828 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    tomai2828さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

mm厚さの中空デザインコンペティションピックルボールラケットポリプロピレンハニカムコアパワーとバランス ピックルボールパドル13.5
LunaNest 9690円

説明:【プレミアム素材】：このピックルボールパドルは高品質の炭素繊維で作られており、信頼性が高く、競争力のあるゲームや過酷な気象条件に耐えるように設計されています 1.35 cm/0.53インチのインチと厚さのこのピックルボールラケットは、競争のプレーに大きなバランスをとっています。それは軽量でありながら強力なショットに十分頑丈ですこれにより、より良いコントロールが確保されます Advanced Surface Treatment】：カーボンファイバーピクルスボールパドル表面は、パドルでのボールのグリップを強化するためのテクスチャのつや消し仕上げを備えており、ヒットの精度とコントロールを向上させます炭素繊維ピクルボールラケットの中空設計は、打撃エリアを拡大しながら、風力抵抗を効果的に減らし、より良い保護とバランスを提供します仕様:材料：炭素繊維サイズチャート:全長：41.5 cm/16.34インチハンドルの長さ：13.5 cm/5.31インチ厚さ：1.35 cm/0.53インチパッケージに含まれるもの: 1ピクルボールパドル注意:手動測定により、わずかにエラー1-2cm/0.39-0.79インチの違いを許可してください。※本製品は、電波法令で定められている技術基準に適合していることを証明する技適マークが貼付されていない無線機器であり、日本国内で使用する場合は、電波法違反になる恐れがございます.ご使用の際には、十分ご注意下さいますようお願いいたします.【プレミアム素材】：このピックルボールパドルは高品質の炭素繊維で作られており、信頼性が高く、競争力のあるゲームや過酷な気象条件に耐えるように設計されています 1.35 cm/0.53インチのインチと厚さのこのピックルボールラケットは、競争のプレーに大きなバランスをとっています。それは軽量でありながら強力なショットに十分頑丈ですこれにより、より良いコントロールが確保されます Advanced Surface Treatment】：カーボンファイバーピクルスボールパドル表面は、パドルでのボールのグリップを強化するためのテクスチャのつや消し仕上げを備えており、ヒットの精度とコントロールを向上させます炭素繊維ピクルボールラケットの中空設計は、打撃エリアを拡大しながら、風力抵抗を効果的に減らし、より良い保護とバランスを提供します

厚木市 のテニスコート
飯山グラウンド テニスコート