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大阪府でテニス!
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初中級、まったり2時間ラリーしませんか
| 主催者 |
nori0459
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-01-19(日) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-18(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷水みらいテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
今回はまったりノンビリと大きなスイングでラリーをしたいと思います。 ゆったりしたスイングで前後左右と高さのコントロールを重視してまったりラリーしましょう。 お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 今回のメニューは 通常のショートラリー 5分 スライスのショートラリー5分 サービスラインに落とすショートラリー 5分 ロングのボレーボレー 5分 x3セット ロングのボレスト5分x3セット スマッシュ 右から左、左から右各5本入るまで サーブアンドレシーブファーストとセカンドそれぞれ各サイド2回ずつ入るまで これで1時間10分 休憩して、 サービスラインに落とすラリー 5分x3セット ベースラインに落とすロングラリー 5分x3セット アレーコートの中でのコントロールラリー 5分x3セット 費用は 私含めて２人の場合は 600円 ３人は 500円 ボールは比較的新球に近いもの50球を持って行きます 駐車場無料です 公園事務所にトイレあります 自動販売機もあります 隣はイオンモール四條畷です何でもあります ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2025年1月14日 23:55今回はお二人とも2度目の参加で、練習テーマも似通ってますからメニューを変更します。 始めに ドライビングボレー フォア5球、バック5球 膝から腰の高さの手出しでやります これはラケットを振切る感覚を掴む為です フルスイング フォア8球、バック8球 ワンバンで手出しします 実際のゲームでフルスイングする事はまず有りませんが、 フルスイングする事で自然に腕がプロネーションしてナチュラルドライブが掛かる感覚を時々思い出さないとスイングが小さくなります。 身体を上手に使った方が楽に打てますから、 時々フルスイングして身体の動かし方を忘れない為にやります、 特にバックハンドはフルスイングする事はほぼ無かった方が殆どだと思います。 バックこそ大きくスイングしてナチュラルドライブを掛けないと入りません、 また背中の筋肉や肩甲骨を動かす感じがして気持ち良いと思いますのでメニューに追加します。 後のメニューは時間を少し調整するだけです。 宜しくお願いします。
主催者より追加の情報:2025年1月19日 12:40今日は2番コートです
練習参加して頂き有難うございました。 冬とは思えぬ気候で気持ち良くテニス出来ました。 またガット切れて3本目の慣れないラケットで距離合わせるのに苦労してしまいました、ごめんなさい。 今日は基本的な事色々挑戦出来てよかったです。 まったりラリーするつもりが後半はガッツリ特訓になってしまいましたが良い練習が出来ました。 皆さんのご協力のお陰です。 また時間が合いましたらご参加ください。
今日は本当にありがとうございました。狙った所に打つのは難しかったですが、ゆっくりラリーで考えながら打つことができたので、とても良い練習になりました。楽しかったです。また是非参加させて頂きたいです。今後もよろしくお願いいたします。
主催者さま、参加者さま 昨日は有り難う御座いました。スクールでは「考えて打つ」時間が取れないので、じっくり打たせて頂けて色々と気付きがありました。また参加させて下さい。よろしくお願い致します。
- 3/8 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレー練習80分+サーブとスマッシュの基礎練習 参加者募集中
- 3/8 (日) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 締切
- 3/7 (土) 15:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 参加者募集中
- 3/7 (土) 11:00 初中級、中級、中上級対象、クレーコート、ストローク安定の基盤を作る練習します 参加者募集中
- 3/7 (土) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー２時間でしっかり基礎鍛えます 参加者募集中
- 3/1 (日) 13:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会 締切
- 2/28 (土) 11:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会 参加者募集中
- 2/22 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレー練習90分+サーブとスマッシュの基礎練習 参加者募集中
- 2/22 (日) 9:00 初中級と中級対象、２時間のストローク練習会 締切
- 2/21 (土) 15:00 初中級と中級対象、ストローク練習会の2時間 参加者募集中
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【中古】プリンス イーエックスオースリー ブラック チーム 100 2010年モデルPRINCE EXO3 BLACK TEAM 100 2010(G2)【中古 テニスラケット】硬式 ラケット 硬式テニスラケット テニス 中古ラケット
テニス市場
11000円
フレームには大きな目立つようなキズはありません。ほとんどキズもないので状態は良いラケットです。このラケットには現状、トップもサイドもストリングホールグロメットが装着された状態です。中古品になりますので替えのグロメットは付属しておりません。予めご了承いただきますようお願い申し上げます。中上級プレーヤー向きのオールラウンドモデルです。面安定性やパワーを維持しながら、280g(フレームのみ)まで軽量化。競技系のテイストを損なうことなく操作性の向上を果たしました。シャープな振り抜きに加え、マイルドな打球感も大きな魅力のラケットです。分類／ランク： 中古テニスラケット/A+:ほぼ傷なし当時販売価格： − フェイス面積：100平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：23-24-22mm重量：282g（フレームのみ）張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G2装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクA+】【ランクAPLUS】【フェイス96-100】【重量271-290】【グリップ2】【ガットなし】【フレーム厚23-25】【ブラック】【CSB4】【2023年6月22日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット 硬式テニス 硬式ラケット 硬式 テニス用品 部活 練習 用 テニス部 テニスクラブ テニススクール テニスサークル テニス教室 初心者 大人 用 ブランド プレゼント 東京 通販 販売 学生 大学生 高校生 中学生) ■注意事項 ※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。