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大阪府でテニス!
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コソ練、初中級、単独コートでサーブとボレーのコソ練します(笑)
| 主催者 |
nori0459
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-06-01(日) 08:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-31(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ここに載せてる段階でコソ練ではないのでしょうが、 気持ちはコソ練です(笑) 市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 土を追加した様なのでグッドコンディションです。 雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。 ボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^_^。 ボールは１0０球持って行きます。 どうしてもサーブのレベルアップを図りたいのでひとりでコソ練する事にしました。 僕ひとりでも練習してます。 もし一緒にコソ練したい方いらしたら一緒にどうぞ。 二人以上ならボレー練習も出来ますね。 今回は始めに、 サーブ練習を60分 始めにスイングのスピードアップの為の体操 5分 スピードアップの為のパーツ練習 脚 3分 スピードアップの為のパーツ練習 腕 3分 スピードアップの為のパーツ練習 ボール叩き 3分 スピードアップの為のパーツ練習 ボール叩き サービスコートへ 5分 スピードアップの為のパーツ練習 長いボール叩きサービスコートへ 5分 サービス練習 25分 次にボレーを60分 始めに短く持ったボレーボレーを等基礎練習を1５分 その後はボレスト型式の球出しします。 ドロップでもアングルでも、ドライブでも何でも ボレーヤーの希望練習を 2種類各１０分 ｘ 2 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 ４人は250円 ボールは１0０球持って行きます 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 僕ひとりでも練習しますが、 ドタキャンはマナーとしてご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2025年5月25日 01:05すみません4人は300円です。 打ち間違いです、申し訳ありません。
主催者より追加の情報:2025年5月30日 07:45当日は7時半には現地におります。 早く来れる方は来て頂ければ先に軽くアップ出来ます。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 一休入魂 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん |
- 4/29 (水) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間で基礎力付けるストローク練習会 参加者募集中
- 4/29 (水) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでしか出来ないアングル、ショートクロス+サーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/26 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/26 (日) 11:00 中級、中上級、上級者対象 ストローク練習会 ハードヒットOK 参加者募集中
- 4/25 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/25 (土) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 参加者募集中
- 4/19 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 締切
- 4/19 (日) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 締切
- 4/18 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/18 (土) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 中止
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グッドグッドライフショップ
2049円
【商品説明】素材:コットン製、無地でシンプルなリストバンド6個セットです。サイズ(平置き):約8cmx8cm(フリーサイズ)。適度な厚みで、子供から大人まで使える男女兼用デザイン。 【吸汗性抜群】このリストバンドは、運動中の手首の汗をしっかり吸収するだけでなく、タオル代わりに顔の汗を拭くのにも便利です。また、洗顔や手洗い時に水が腕に広がったりこぼれたりするのを軽減・防止し、袖口を濡らしません。 【通気性が良い】二重層設計により、リストバンドは通気性に優れているため、運動中も蒸し暑さを感じず、スポーツに集中できます。夏場でも快適にご使用いただけます。 【高い伸縮性】特殊な高弾性繊維を使用しており、伸縮性が良く、軽量で手首を圧迫しません。手首関節への負担を軽減し、運動中のストレスを和らげます。さらに、繰り返しの着用や洗濯でも形が崩れにくい設計で、長期間使用してもフィット感をキープします。 【手首に優しいストレスフリー設計】柔らかい生地を使用しており、抜群の着用感を実現。ふんわりとした肌触りで、敏感肌の方にもおすすめです。きつすぎず緩すぎないフィット感で、手首への負担を軽減し、長時間の着用も可能です。