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コソ練、初中級、単独コートでサーブとボレーのコソ練します(笑)

開催番号 2993443
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-06-01() 08:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-05-31() 16:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 四條畷市民グランドテニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-06 08:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

ここに載せてる段階でコソ練ではないのでしょうが、 気持ちはコソ練です(笑) 市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 土を追加した様なのでグッドコンディションです。 雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。 ボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。 ボールは100球持って行きます。 どうしてもサーブのレベルアップを図りたいのでひとりでコソ練する事にしました。 僕ひとりでも練習してます。 もし一緒にコソ練したい方いらしたら一緒にどうぞ。 二人以上ならボレー練習も出来ますね。 今回は始めに、 サーブ練習を60分 始めにスイングのスピードアップの為の体操 5分 スピードアップの為のパーツ練習 脚 3分 スピードアップの為のパーツ練習 腕 3分 スピードアップの為のパーツ練習 ボール叩き 3分 スピードアップの為のパーツ練習 ボール叩き サービスコートへ 5分 スピードアップの為のパーツ練習 長いボール叩きサービスコートへ 5分 サービス練習 25分 次にボレーを60分 始めに短く持ったボレーボレーを等基礎練習を15分 その後はボレスト型式の球出しします。 ドロップでもアングルでも、ドライブでも何でも ボレーヤーの希望練習を 2種類各10分 x 2 費用は 私含めて2人の場合は 500円 3人は 400円 4人は250円 ボールは100球持って行きます 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 僕ひとりでも練習しますが、 ドタキャンはマナーとしてご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年5月25日 01:05

すみません4人は300円です。 打ち間違いです、申し訳ありません。

主催者より追加の情報:2025年5月30日 07:45

当日は7時半には現地におります。 早く来れる方は来て頂ければ先に軽くアップ出来ます。

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2025-06-01 11:05 -----さんの投稿

今日は早朝から基礎練習にご参加頂き有難うございました。 rsmnさん上級者にも関わらず、 基礎練にお付き合い頂き本当に感謝です。 ご一緒したのは朝一番のボレーボレーぐらいでしたが、 あれでもrsmnさんノーミスですもんね、有難うございました。 hiroさんもサーブとボレーのヒントは見つかったんじゃないかと思います。 コソ練にお付き合い頂き感謝です。

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