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(=^・^=) Off主催1100回超!! 青山でシングルスやってみよ!!

開催番号 3146401
主催者 nekonote さん (女性)
開催日時 2025-12-30(火) 08:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-12-29(月) 23:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 港区立 青山運動場東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-02-24 00:04現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

先日、今年最後のOFF会を打ち上げたのですが…、 暮れも押し詰まり、世間様もご多用の折、どなたか手放したコートをついつい拾ってしまいました。 年末年始であろうがなかろうが、とりあえずテニスという方、 家に居っては邪魔にされるという方、 正月準備はいったん置いておいてという方、ぜひお越しください。 たっぷり、ストロークラリーを楽しみませんか? 招福来福・猫の手Off。回を重ねて1164回 !! 《前半》は、コース打ち分けストローク「1対2」 クロスから来たボールを、コースを変えてストレートに。 ストレートから来たボールを、コースを変えてクロスに。 少し前めで取るか、もっと引き付けるか、打点の取り方で打ち分ける。 自らゲームを展開していくための「シングルス」を想定した練習です。 バックアウトせず、サイドを割らず、 力まずリラックスして、でも、きっちり振り抜いて。 安定したヒッティングでラリーを続け、ショットの「再現性」を上げていきます。 三者各自が決められたコースに返し、想定されたボールのやり取りのうちに「Closed skill」を磨きます。 《後半》は、サーブからの展開練習 サーブからどう組み立てるか。リターンからどう優位にもっていくか。 攻めるか、守るか。 経験値を高め「Open skill」を積み上げます。 ----以下、メニュー詳細です =^・^= ----- 【1対2のラリー Closed Skillを磨く】 1対2の「1」が、この練習の主体。2人を相手に、クロス&ストレートにコースを変えて打ち分けます。 ◉クロス&ストレート(フォアハンド縛り) まずは、フォアサイド半面からの打ち分け。 対手の2人に球を送ってもらい「フォアハンドのみ」で、右に左に打ち分けます。 センター寄りから出て、対向クロスから来た球を、ストレートに。 少しセンターに戻り、また出て、正面ストレートから来た球をクロスへ。 球出しからコースを変え、クロス&ストレートに「交互に」打ち分けます。 ◉クロス&ストレート(バックハンド縛り) 次は、バックサイド半面からの打ち分け。 対手の2人に球を送ってもらい「バックハンドのみ」で、右に左に打ち分けます。 センター寄りから出て、対向クロスから来た球を、ストレートに。 少しセンターに戻り、また出て、正面ストレートから来た球をクロスへ。 球出しからコースを変えて、クロス&ストレートに「交互に」打ち分けます。 【サーブからの展開 Open Skill を積み上げる】 ここからは1対1のゲーム形式。 1人がリターナー、2人がサーバーに回ります。 1人目のサーバーがデュース、アドバンテージ両サイドからサーブを打って、勝負。 サーブ&ボレーでも、ドロップショットでも、何を仕掛けてもOK。 2ポイントが終わったら次のサーバーに交替。これを3〜4巡繰り返したらリターナーを交替。 3人が順繰りにリターンに回ります。 最後に、時間まで「ミニゲーム」。相手を組み替えて回します。 --- 参加費 ---- =^・^= ---------------- 1面2h/1人700円(主催者を含む3人の場合) ※コート使用料・ボール償却費込み。

主催者より追加の情報:2025年12月28日 23:20

暮れの晦日開催にもかかわらず思いの外、たくさんのお申し込みいただき、3名の方に承認メールを出しています。 私を含めて4名となってしまいますが、今度こそ?本年最後の「ねこのてOFF会」ということで、この4名で賑々しくシングルスの練習会を打ち上げたいと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
mrtuna さん (m) よろしくお願いします。
muhana さん (f) よろしくお願いします
masa4869 さん (m) 初参加です。よろしくお願い致します。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
1/4()12:10 男D 中級 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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