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トップ > 東京都でテニス!
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(=^・^=) Off主催1168回!! 芝浦でシングルスやってみよ!!

開催番号 3171157
主催者 nekonote さん (女性)
開催日時 2026-02-10(火) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-10(火) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 港区立 芝浦中央公園運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-07-29 22:09現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnekonoteさんのプロフィールはこちら

2011年秋、当初はダブルスで始め、今はシングルスに衣替えしてからも久しく、 本年2026年で、ニャ〜ンと15年目に突入しました。 キャンセルコートをこまめに拾っての「平日専科」 招福来福・招き猫、ねこのてOff。回を重ねて1168回 !! たっぷり、ストロークラリーを楽しみませんか？ 《前半》は、コース打ち分けストローク「１対２」 クロスから来たボールを、コースを変えてストレートに。 ストレートから来たボールを、コースを変えてクロスに。 少し前めで取るか、もっと引き付けるか、打点の取り方で打ち分ける。 自らゲームを展開していくための「シングルス」を想定した練習です。 バックアウトせず、サイドを割らず、 力まずリラックスして、でも、きっちり振り抜いて。 安定したヒッティングでラリーを続け、ショットの「再現性」を上げていきます。 三者各自が決められたコースに返し、想定されたボールのやり取りのうちに「Closed skill」を磨きます。 《後半》は、サーブからの展開練習 サーブからどう組み立てるか。リターンからどう優位にもっていくか。 攻めるか、守るか。 経験値を高め「Open skill」を積み上げます。 ----以下、メニュー詳細です =^・^= ----- 【１対２のラリー Closed Skillを磨く】 １対２の「１」が、この練習の主体。２人を相手に、クロス＆ストレートにコースを変えて打ち分けます。 ◉クロス＆ストレート（フォアハンド縛り） まずは、フォアサイド半面からの打ち分け。 対手の２人に球を送ってもらい「フォアハンドのみ」で、右に左に打ち分けます。 センター寄りから出て、対向クロスから来た球を、ストレートに。 少しセンターに戻り、また出て、正面ストレートから来た球をクロスへ。 球出しからコースを変え、クロス＆ストレートに「交互に」打ち分けます。 ◉クロス＆ストレート（バックハンド縛り） 次は、バックサイド半面からの打ち分け。 対手の２人に球を送ってもらい「バックハンドのみ」で、右に左に打ち分けます。 センター寄りから出て、対向クロスから来た球を、ストレートに。 少しセンターに戻り、また出て、正面ストレートから来た球をクロスへ。 球出しからコースを変えて、クロス＆ストレートに「交互に」打ち分けます。 【サーブからの展開 Open Skill を積み上げる】 ここからは１対１のゲーム形式。 １人がリターナー、２人がサーバーに回ります。 １人目のサーバーがデュース、アドバンテージ両サイドからサーブを打って、勝負。 サーブ＆ボレーでも、ドロップショットでも、何を仕掛けてもOK。 ２ポイントが終わったら次のサーバーに交替。これを３〜４巡繰り返したらリターナーを交替。 ３人が順繰りにリターンに回ります。 最後に、時間まで「ミニゲーム」。相手を組み替えて回します。 --- 参加費 ---- =^・^= ---------------- 1面2h/1人700円（主催者を含む3人の場合） ※コート使用料、新球・練習球とも償却費込み。 --- 「高輪ゲートウェイ」駅 は使えません---- Googleマップをみると、一見「高輪ゲートウェイ」駅が最寄り駅と見えますが…、 港南側・芝浦側にいまだ改札口は開かず、道もありません。 線路下をくぐって迂回・大回りを余儀なくされますので、ご注意を。 品川駅で下車し、港南口から徒歩でお出でください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) がんばって走ります。よろしくお願いします
----- さん (m) 頑張って走ります。よろしくお願い致します。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
2/11(水)12:10 男D フリー 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
主催者のnekonote さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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HEAD　エクストリーム エムピー エックスエル 2026　233376　2026SS　テニスラケット　硬式テニス　ヘッド　Extreme MP XL 2026
ラケットショップ・アプローチ 31680円

【商品名】 Extreme MP XL 2026 (エクストリーム エムピー エックスエル 2026 ) 【品番】233376 【ヘッドサイズ】645 cm2 / 100 in2 【長さ】699 mm / 27.5 in 【重量(ガット無し)】300 g / 10.6 oz 【バランス】320 mm / 1.2 in HL 【ストリングパターン】16x19 【グリップサイズ】2・3 【ビーム】23/26/21 mm 【備考】こちらの商品は他の通販サイトと在庫共有しているため、ごくまれにご注文後でも在庫切れの場合がございます。 その際は連絡させて頂きますので、予めご了承ください。 ・メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載していますEXTREME MP XL 2026は、さらなる破壊力を求める上級〜トーナメントプレーヤーのためのエクステンドモデルです。 27.5インチのロングフレーム設計により、スイングスピードとボールの重さを向上。相手を押し込むパワフルなショットを可能にします。 シャフトにはHy-Bor を搭載。インパクト時の「感じる安定性」を最大化し、フルスイング時でも高いコントロール性能を発揮します。 さらに Auxetic 2.0 がボールとのつながりを強化し、コンタクト時のフィードバックをよりクリアに感じられる設計です。 16×19のオープンストリングパターンは、強烈なスピン性能を実現。 戦略的に配置されたスピングロメットがストリングの可動域を広げ、鋭いアングルショットや高回転ショットをサポートします。 また、サウンドグロメットにより、EXTREMEシリーズらしいクリアで爽快な打球感を実現。半透明グロメットが、クリーンでレスポンスの良いフィーリングをさらに高めています。 27.5インチのエクステンド設計は、リーチを広げるだけでなく、追加の力を使わずに自然なボールスピードを生み出します。 フレーム全体のバランスは標準モデルEXTREME MPの感覚を維持しながら、ストロークやサーブでさらなるレバレッジを提供します。 現代的な安定性テクノロジーを備え、ベースラインから攻撃的に主導権を握りたい競技プレーヤーに最適な一本です。 【TECHNOLOGY】 ◆Hy-Bor Play with confidence and power with new Hy-Bor technology. Made with state-of-the-art materials, Hy-Bor has compressional strength that maximizes perceived stability. ◆Auxetic 2.0 HEAD Auxetic 2.0テクノロジーにより、すべてのショットを体感し、ゲームに自信を持つことができます。アクティブに応答し、リアルタイムで非常に正確なフィードバックを提供します。 ◆Spin Pattern オープンな16/19のストリングパターンは、ストリングのスナップバックを最大化しより大きなスピンを発生させます。 ◆Spin Shaft スピンシャフトは横方向の安定性を最適化し、スピンを生み出す力をより高めます。 ◆Spin Gromments スピン・グロメットはあらゆる方向に対するメイン・ストリ ングの動きを向上させ、パワーとスピンを最大限に引き出し ます。 ◆Sound Grommets サウンド・グロメットはより大きなストリングの動きと、サ ウンドとバイブレーションの最適化によってパワーを強化し ます。

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