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トップ > 東京都でテニス!
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(=^・^=) Off主催 にゃんと1169回!! 芝浦でシングルスやってみよ!!

開催番号 3179530
主催者 nekonote さん (女性)
開催日時 2026-02-24(火) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-24(火) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 港区立 芝浦中央公園運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-02-23 22:24現在の情報です
参加者を募集中
定員 2 人
- 承認手続き待ち 2 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

参加申し込みはこちら
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テニスオフ詳細情報

主催者のnekonoteさんのプロフィールはこちら

３連休明け、ではありますが…。 どなたかご都合のつく方はいませんか？ 招福来福・招き猫、ねこのてOff。回を重ねて1169回 !! たっぷり、ストロークラリーを楽しみませんか？ 《前半》は、コース打ち分けストローク「１対２」 クロスから来たボールを、コースを変えてストレートに。 ストレートから来たボールを、コースを変えてクロスに。 少し前めで取るか、もっと引き付けるか、打点の取り方で打ち分ける。 自らゲームを展開していくための「シングルス」を想定した練習です。 バックアウトせず、サイドを割らず、 力まずリラックスして、でも、きっちり振り抜いて。 安定したヒッティングでラリーを続け、ショットの「再現性」を上げていきます。 三者各自が決められたコースに返し、想定されたボールのやり取りのうちに「Closed skill」を磨きます。 《後半》は、サーブからの展開練習 サーブからどう組み立てるか。リターンからどう優位にもっていくか。 攻めるか、守るか。 経験値を高め「Open skill」を積み上げます。 ----以下、メニュー詳細です =^・^= ----- 【１対２のラリー Closed Skillを磨く】 １対２の「１」が、この練習の主体。２人を相手に、クロス＆ストレートにコースを変えて打ち分けます。 ◉クロス＆ストレート（フォアハンド縛り） まずは、フォアサイド半面からの打ち分け。 対手の２人に球を送ってもらい「フォアハンドのみ」で、右に左に打ち分けます。 センター寄りから出て、対向クロスから来た球を、ストレートに。 少しセンターに戻り、また出て、正面ストレートから来た球をクロスへ。 球出しからコースを変え、クロス＆ストレートに「交互に」打ち分けます。 ◉クロス＆ストレート（バックハンド縛り） 次は、バックサイド半面からの打ち分け。 対手の２人に球を送ってもらい「バックハンドのみ」で、右に左に打ち分けます。 センター寄りから出て、対向クロスから来た球を、ストレートに。 少しセンターに戻り、また出て、正面ストレートから来た球をクロスへ。 球出しからコースを変えて、クロス＆ストレートに「交互に」打ち分けます。 【サーブからの展開 Open Skill を積み上げる】 ここからは１対１のゲーム形式。 １人がリターナー、２人がサーバーに回ります。 １人目のサーバーがデュース、アドバンテージ両サイドからサーブを打って、勝負。 サーブ＆ボレーでも、ドロップショットでも、何を仕掛けてもOK。 ２ポイントが終わったら次のサーバーに交替。これを３〜４巡繰り返したらリターナーを交替。 ３人が順繰りにリターンに回ります。 最後に、時間まで「ミニゲーム」。相手を組み替えて回します。 --- 参加費 ---- =^・^= ---------------- 1面2h/1人700円（主催者を含む3人の場合） ※コート使用料、新球・練習球とも償却費込み。 --- 「高輪ゲートウェイ」駅 は使えません---- Googleマップをみると、一見「高輪ゲートウェイ」駅が最寄り駅と見えますが…、 港南側・芝浦側にいまだ改札口は開かず、道もありません。 線路下をくぐって迂回・大回りを余儀なくされますので、ご注意を。 品川駅で下車し、港南口から徒歩でお出でください。

参加者リスト
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主催者枠の参加者はまだいません
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
3/20(金)12:50 男D 初中級~中級 残枠あり
会場 スポートピア
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商品説明素材 旭化成Twincot UV 吸汗速乾・ストレッチベア天竺： ポリエステル87％・ポリウレタン13％[生産国]中国商品詳細 旭化成　Twincot使用　動きやすい素材です◎襟が倒れないよう、襟の内側(両サイド)に薄い芯地を貼っています。 〇日焼け防止用の重ね着用インナーシャツ。 〇コンプレッションインナーとは異なり、締め付けはきつくなく、程よいフィット感です。 〇ストレッチ性に優れた素材を使用して、動きやすくなっています。〇襟の高さは8cm。 〇左袖にワンポイントロゴプリント。◎ハーフ丈のインナーシャツはPTA-U00です。 〇素材機能：ストレッチ・吸汗・速乾・UVカット(UPF＋50) 〇テニス・ゴルフ・ランニングなど幅広いスポーツ及びスポーツ観戦にもお薦めです。◎PDPは シンプソン テニス スポーツ の後継ブランドです。サイズ 【モデル身長159cm：Mサイズ着用】[Mサイズ]身丈60cm、胸幅41cm、裄丈72cm (目安身長157〜163cm、胸囲81〜85cm) [Lサイズ]身丈62cm、胸幅43cm、裄丈74.5cm (目安身長162〜168cm、胸囲84〜88cm) [XLサイズ]身丈64cm、胸幅45cm、裄丈77cm (目安身長167〜173cm、胸囲87〜91cm)主なお薦め用途 日焼け防止 日焼け予防 UVカット UVケア 紫外線防止 紫外線予防 日よけ テニス ゴルフ バドミントン スカッシュ ラケットボール ランニング ジョギング ウォーキング アスレチック スポーツ ハイキング 登山 ウェア ウエア レディス レデイース ウィメンズ ウイメンズ 女性用 スポーツ観戦 アンダーシャツ アンダーウェア インナーウェア ダンス ヨガ ジム フィットネス お薦めギフト・プレゼント 母の日・敬老の日・クリスマス・お誕生日・記念日 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載していますホワイト ブラック ネイビー

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